Биљни чај за коњски реп за нокте



Преслица, или преслица, је биљка породице Екуисетацеае која се одувијек користила због многих козметичких својстава у корист коже, косе и ноктију. У ствари, преслица је богата антиоксидантним супстанцама, корисним за давање тонуса и еластичности кожи, али и за минералне соли корисне за промовисање реминерализације остеоартикуларног система и тврдих ткива као што су нокти и коса. Тада откривамо како припремити коњски реп за јачање ноктију.

Симптоми, узроци и дијета за крхке нокте

Крхки нокти, који се љуште, мрље или слабе, симптом су других дисфункција у нашем телу, углавном везане за производњу кератина, чија је супстанца направљена на 98%.

Када се то догоди, вероватно ће бити:

  • недостатак аминокиселина као што је цистин, аргинин;
  • недостатак минерала, као што су гвожђе, цинк и селен;
  • недостатак витамина Б, витамина А, Ц, Е, Х.

Међутим, постоје и други узроци који одређују крхкост ноктију као што су:

  • гљивичне инфекције;
  • алергије;
  • контакт са детерџентима и хемикалијама.

Један од првих елемената на коме се треба побринути за овај поремећај је несумњиво напајање. Против ломљивих ноктију важно је конзумирати:

  • цела зрна, млеко, грашак и пасуљ;
  • храну богату силицијум диоксидом као што су јагоде, смокве, шљиве и вишње;
  • намирнице богате цинком, као што су жумањак, пшеничне клице, риба, месо и сир.

Карактеристике и својства преслице

Преслица је папрат са стерилним стабљиком, тј. Без цвијећа и сјемена, чије умножавање је осигурано спорама које емитирају други тип сивог стабљике јер је ослобођен клорофила.

То је биљка богата минералним принципима, као што је силицијум (10% пролази као силикатна киселина у биљним чајевима), калцијум, магнезијум, калијум, одговорни за реминерализацију коштано-зглобног система и тврдих ткива.

Стога је користан у случају крхкости ноктију, али и против губитка косе, алопеције, остеопорозе и накнадних ефеката прелома и тендонитиса.

Коњица је, коначно, диуретик, препоручује се у третману елиминације метаболичког отпада, и капило-заштитник користан против крхкости капилара.

Биљни чај од преслице

  • Карактеристике : погодује реминерализацији коштано-зглобног система и тврдих ткива као што су нокти и коса. Његов унос је стога индициран у случају крхкости нокта, губитка косе, алопеције.
  • Рецепт : 1 кашика врха коњске репице, 1 шоља воде. Сипајте биљку у хладну воду, запалите ватру и прокључајте. Кухајте неколико минута и искључите топлоту. Покријте и оставите да се инфундира 10 минута, филтрирајте инфузију и попијте.
  • Употреба : попијте шољицу дневно, далеко од оброка како бисте искористили реминерализирајуће и диуретичко дјеловање.
  • Својства : анти-пад, реминерализовање, диуретик.

Преслица: козметичка употреба за кожу, косу и нокте

Претходни Чланак

Флуорит: све особине и предности

Флуорит: све особине и предности

Флуорит је камен који помаже да се осећа боље, делује позитивно на депресију и стимулише регенерацију коже. Хајде да сазнамо боље. Опис Флуорите Класа минерала: халиди. Хемијска формула: ЦаФ2 + (Ц, Цл, Фе, Це, И). Флуорит је прилично чест минерал састављен од калцијум флуорида . Може бити примарног, секу...

Sledeći Чланак

Кренотерапија: изворска вода која лијечи

Кренотерапија: изворска вода која лијечи

У грчком црене значи прољеће . Кренотерапија је третман који подразумева узимање термалних вода као метода лечења. Третмани који спадају под кренотерапијски сектор су различити, неки обезбеђују интерне акције, други укључују једноставно излагање тела термалној процедури. Све терапије које разматрају технике инхалације спадају у прву кренотерапеутску категорију. Хајде да сазнамо више о неким од ових третмана. Различита лица кренотерапије Неке од терапија које су део кренотерапије су: - Инхалације ...