Из уредника Иес.лифе
Терапијско гајење: даје емоције бриге за цвеће и биљке
Сви се обнављамо у телу и духу док шетамо парком, бринемо се за цвеће у врту или једноставно оштримо поглед између небодера у потрази за зеленим погледом. Свакако ћете то већ искусити: то је све захваљујући терапијском дјеловању биљака и цвијећа .
Зашто су погледи на зеленило, вртларство, цвијеће терапијски?
Зато што су цвеће, биљке, дрвеће носиоци "позитивних вибрација" за тело и дух; цвеће посебно делује тако што ствара унутрашњу хармонију, помирује три "система" која постоје у сваком људском бићу, а то су ум, тело и дух.
Шта се може учинити да се искористе терапеутске особине цвећа и биљака?
Са рехабилитацијом кроз природу можемо тражити физичко и психичко побољшање кроз интеракцију, чак и визуелну, са природом. Поглед на зелени пејзаж, на пример, смањује ниво стреса, побољшавајући расположење.
Али можемо учинити још више: Бењамин Русх, отац америчке психијатрије, рекао је да рад на земљишту има благотворан учинак на ментално здравље. Укратко, башта је терапеутска.
Али шта ако немамо прилику да идемо у парк или да радимо земљу сваки дан?
Решење се зове кућна башта, али и башта на балкону!
Брига о малим ароматичним биљкама или цвећу чак и на прозорској дасци или у канцеларији може помоћи нашем расположењу само из дана у дан.
Оригинална идеја о кућној башти
Они се зову Поцкет Гарденс, то су мале врећице са сјеменкама цвијећа (или ароматичним биљкама) и земљом, спремне за раст и лако позиционирање на балкону или на уредском столу како би нам дали мале тренутке благостања!
Узимајући у обзир и божић који се приближава, можемо бирати између бројних врста цвијећа и зачина за кухање и дати их пријатељима и рођацима, како бисмо понудили дар љековитог врта чак и онима који немају зелени палац или имају мало простора.
Попут свих цвијећа и биљака, потребна им је права брига, али ће нам такођер пружити незамјењиву узбуђеност растућег нашег, гледајући како се наше дијете рађа и расте!
