Древни биљни чај
Липа, научно позната као Тилиае платипхиллос, осим што је дивно мирисно дрво које расте у Европи, у Америци иу умјереним подручјима, такође је љековита биљка. Врлине овог стабла породице Тиллиацеае познате су још од давнина: липа је у средњем веку коришћена као средство за ублажавање и искашљавање и као ефикасно средство против кашља. Уопштено, липа је данас позната као добар седатив и диапоретична, што значи да вас чини знојем, па је зато корисно за снижавање и регулисање телесне температуре; Чај од липе је такође индициран у случају хлађења иу случају несанице.
Липа и живци
Одличан спазмолитик, као што је слез и камилица, липа има опуштајући ефекат на нервни систем, липа, као и други опуштајући биљни чајеви, представља основни састојак у случајевима анксиозности и стреса . Линден такође има добра диуретичка и детоксикацијска својства. Ове последње користи се више приписују лишћу него цвећу. Док се коре липе чини ефикасним леком за оне који имају проблема са жучи, јетром, цревом и жучи. Такође је индикован за оне који пате од хипертензије, као вазодилататор. То су цветови који се обично користе за биљне чајеве.
Како припремити биљни чај
Припрема биљног чаја са кречом је једноставна и брза. Само сипајте шалицу кипуће воде и кашичицу цвијећа липе. Улити око десет минута и напрезати се. Може се конзумирати и до три пута дневно, уз додатак кашичице меда. Припрема инфузије на бази липа може бити алтернативно рјешење и за љето, када је врућина топла. Свјежа чаша инфузије лимете са неколико капи лимуна је пиће које јако гори од жеђи. Цвеће се може користити и свеже и сушено. Будите опрезни ако идете да их сакупљате за чарапу: током лета пелуд ове биљке може да изазове алергије, посебно пелудну грозницу. Поред биљног чаја, липа се може конзумирати и као одварак или у капсулама.
Тривија : цветови липе су одлични када се додају у кајгану након кувања, пробајте!
