Према Аиурведи, универзум и људско биће (минијатурни модел универзума) саставни су делови састављени од 5 основних елемената: Етер, Ваздух, Вода, Ватра и Земља.

Својства елемената су важна за разумијевање равнотеже и неравнотеже људског тијела.

Земља представља чврсто стање материје; показује стабилност, чврстину и чврстоћу. Видимо око нас стијене и тло које се опиру ерозији воде и вјетра. Тело такође показује ову структуру земље / чврстог стања: кости, ћелије и ткива. Земља се сматра стабилним елементом.

Вода карактерише промену. У спољашњем свету видимо да се вода креће у циклусима испаравања облака / кондензације / кише. У телу се крв, лимфа и друге телесне течности крећу између ћелија и посуда које доносе енергију, одузимају отпадне материје и регулишу температуру. Вода се сматра супстанцом без стабилности.

Ватра је моћ да се чврсте материје претворе у течност, у гас и обрнуто. Сунчева топлота топи лед у води која под његовим утицајем постаје парна. Унутар тијела постоји ватра (енергија) која претвара храну у масти, мишиће и енергију. Ватра се сматра обликом без супстанце.

Ваздух је гасовити облик материје, мекан је и динамичан. Ми не видимо како зрак пуше, али га можемо осјетити. У телу осећамо ваздух који улази у ноздрве. Унутар тела ваздух (кисеоник) је основа сваке реакције преноса енергије, односно оксидације. То је кључни елемент за огањ. Ваздух је постојање без форме.

Етер је простор у коме се све дешава. Етер је само раздаљина која раздваја материју.

Три досхе

Елементи који спајају заједно формирају три био-енергије назване Досхас. Досха значи "шта се мења" зато што се Доше стално крећу у динамичкој равнотежи између њих. Налазе се само у облицима анимираног живота и њихова динамика је оно што чини живот могућим.

Досха Вата се састоји од елемената и елемената ваздуха.

У телу ваздух је покрет, он делује као диригент импулса, као што су они од чулних органа до мозга и обрнуто. Вата контролише избацивање фекалија, урина, зноја, менструалног тока, сјемене текућине и фетуса. Такође контролише респираторне, срчане и гастроинтестиналне покрете.

Досха Питта се састоји од елемената ватре и воде.

Ове две наизглед антагонистичке силе представљају трансформацију. Питта контролише метаболичке активности и одговоран је за све секреције гастроинтестиналног тракта, ензиме и хормоне. Контролишу температуру тела, глад, жеђ, страх, анксиозност, бес и сексуалну жељу. Пита је такође одговорна за храброст, вољу и асимилацију знања.

Доша Капха се састоји од елемената земље и воде.

Капха је структура и подмазивање. Одговоран је за раст тела. Спречава уништавање ткива због хабања, чувајући снагу и имунитет организма. Способности репродукције, среће и исправног задржавања знања зависе од правилног функционисања Капхе.

Радха Грецу