Побољшајте сексуално саучесништво са јогом



Неколико пута током мог искуства као учитељица слушала сам дјевојке или жене које су жељеле укључити мужеве или дечке који су се опирали практицирању; мушкарци се често скривају пред јогијским позивима својих пријатеља, чак ни због стварне аверзије или не воље, већ због једноставног скептицизма или срамежљивости, вјерујући да њихово присуство није толико важно на нивоу пар.

Очигледно је да је сваки избор респектабилан и заиста је пожељно да у вези постоје различите страсти и ставови. Ако, међутим, драги мушки пријатељи, верујете да јога не може бити тренутак љубавне култивације, грешите: студије показују ефикасност праксе у разумевању и сексуалном саучесништву.

Важност јоге у сексуалној сфери

Истраживачи са Харварда су размишљали о предностима практиковања јоге чак иу области сексуалности кроз студију објављену пре неколико година у часопису Тхе Јоурнал оф Секуал Медицине .

Протокол од 12 позиција поднесен је групи жена у породилишту и сексуално активној доби; на крају програма од њих се тражило да одговоре и на упитник о сексуалности: добро, 75% је рекло да се сматрају задовољнијим током извештаја и да су доживјели интензивније оргазме.

Недавно је још једна истраживачка група потврдила резултате које су добили научници са Харварда: психолог и инструктор Сусан Валсх координирала је студију у здравственом систему Универзитета Лоиола о односу јоге и живота пар .

Лекар је сковао термин "партнер јога " тачно да означи скуп асана, дисања, масажа усмерених на оживљавање ероса .

Валсхов предлог је потпуно холистички и његова интуиција је управо била да различите медицинске фигуре специјализоване за сексуално благостање, психолози, гинеколози, сексолози, па чак и инструктори јоге сарађују .

Из синергије различитих компетенција, каже истраживач, могуће је открити латентне потешкоће или ријешити стварне проблеме везане за сексуалност .

Ограничавајући се на јогијски аспект - на "јога партнера" ​​да користимо термин који је сковао Валсхи - " То је начин да се помогне паровима да ојачају свој однос емоционално, физички и духовно, да би на крају изградили дубљу везу и побољшали сексуално здравље Он објашњава.

Као што се види из речи психолога, поента није да се узме у обзир позиција или одређена техника: срж питања је допустити себи да га пракса обузме заједно са партнером разиграношћу и лакоћом .

Опуштање, смањење стреса, широко распрострањено стање благостања које нуде јоге су сви састојци који додају окус еросу и помоћи ће и мушкарцима и женама да побољшају перцепцију тела, међусобно знање и разумевање .

Јога као "Унија", такође пар

Мрежа је пуна материјала о односу јоге и сексуалности у терминима који су углавном пуни духа и циркуски. Желимо да се одвојимо од ове аматерске визије и позовемо вас да размислите о пракси из мање уобичајене тачке гледишта која није ограничена на простирку, већ се проширује на стварно постојање, у сваком погледу.

Јога, сјећамо се, је "унија" : не само од најпознатијих супротности (иин и ианг, сунце и мјесец, итд.), Него и свих оних које се тичу људске сфере . Дакле, да се изрази речима ауторства, и " Између свете љубави и профане љубави " уско је прихваћено у животу сваког од њих.

Оживите пар, друге природне напојнице

Претходни Чланак

Јога и екологија: која веза?

Јога и екологија: која веза?

Једна од многих ствари које нас ова епска криза учи је да је наш животни стил неодржив за планету : тако смо га искористили и исцрпили ресурсе које би систем могао да имплодира. Последњих година звона која позивају на успоравање у неспутаном развоју увек звуче гласније: циљ је да нас спасе од еколошке катастрофе и да ...

Sledeći Чланак

Природни лекови против нечисте коже

Природни лекови против нечисте коже

Нечиста кожа је масна на додир, неравна, упаљена у подручјима . Узрок овакве коже је, врло често, вишак производње себума од лојних жлезда. За кожу, себум је својеврсни штит од вањских агенаса који га могу оштетити: микроорганизми (бактерије, гљивице ), зрак, вода, смог, загађење, сунчева свјетлост, топлина, хладноћа. Када се кожа покушава да се брани на веома активан начин и не третира се довољно, или чак третира сапуном са погрешном пХ кожом и неприкладним средствима за чишћење, овде она постаје кожа која није сасвим здрава. Да, зато што је нечиста кожа такође по...