Бол у доњем делу леђа је често последица вишеструких узрока, понекад спојених: може да зависи од неправилног држања у дужем временском периоду, претеране напетости мишића услед психофизичког стреса или је често проблем повезан са последицама прекомерне тежине и неактиван начин живота.
Остали ефекти су последица хладноће, влажности, напрезања мишића, прекомерног напрезања. Да би се генерисао бол у леђима долази до дегенерације и излаза интервертебралног диска, који функционише као природни амортизер и спречава улазак пршљенова између њих у трење. Бол се обично налази на доњем делу леђа, између ивица обалног лука и граница глутеалних мишића.
Поред чисто ортопедских поремећаја (хернија диска, лумбални остеоартритис, сколиоза или лордоза, остеопороза), могу се јавити проблеми везани за бол у леђима који утичу на урогенитални систем, неуролошке и интраабдоминалне поремећаје. Бол је први симптом, који се манифестује као акутни, континуирани или периодични бол, који генерално зрачи према стражњици. Бол зависи од нервне стимулације и често је повезан са важном рефлексном контрактуром паравертебралне мускулатуре, која је одговорна за "блок" који имобилизира лумбалну кичму.
Како интервенисати лумбална масажа?
Како ради терапија лумбалне масаже
Масотерапија је скуп различитих маневара који се изводе на тијелу за ублажавање болова у мишићима или зглобовима, ослобађање напетости и умор мишића, тонирање волумена неких ткива, али и за побољшање психичког благостања субјекта. Али то није ограничено само на физичко.
Бол у лумбалном дијелу, са посљедичним озрачивањем уздуж тијека бедрених или феморалних живаца, долази из краљежнице која, нормално, није под утјецајем предности терапије масажом.
У неким случајевима, међутим, користи су могуће када су захваћени велики мишићи на странама кичме. У овим случајевима, дакле, серија масажа, уз терапију лумбалног масажа, омогућава вам да пружите олакшање. Међутим, увек је потребно повезати одређени програм вежби, тако да се бол не појави поново након кратког времена.
