Кадуљајте биљни чај за стомак



Желудац је важан орган нашег тела јер одатле пролази храна која нас храни, а желудац рециркулише сву енергију добијену из исхране. Лечење и мажење је важно, такође захваљујући биљним чајевима. Примјер је биљни чај кадуље, који је захваљујући својим пробавним својствима користан за здравље желуца и против гастро-езофагеалног рефлукса. Хајде да сазнамо како да га припремимо.

Болести желуца

Желудац је орган дигестивног система који се налази између једњака и танког црева. Обложен је ћелијама које примају храну и жлезде које луче хлоридну киселину и пепсин, односно сокове који нападају храну за прву дигестију. Желудац је такође инервисан парасимпатичним нервним системом и симпатичким нервним системом.

На овај орган могу утицати различити поремећаји повезани, на пример, са стресом или лошим прехрамбеним навикама. Када погрешна исхрана постане правило, ови поремећаји постају хронични и стомак може бити под утицајем диспепсије, гастритиса или чира на желуцу .

Обична бол у стомаку, са друге стране, може такође зависити од добро познате бактерије, на пример Хелицобацтер пилори .

У овим случајевима, правилна исхрана и природни лекови могу бити од велике помоћи.

Посебан случај: гастро-езофагеални рефлукс

Ћелијски рефлукс настаје када се садржај желуца подигне према једњаку и изазове иритацију изнад свих мукозних мембрана, упалу и пецкање у стомаку, до киселости, па чак и до регургитације. Обично је гастрични рефлукс привремен, али постоје случајеви у којима то може да постане хронично и такође узрокује оштећење зидова једњака .

Корекција прехрамбених навика, различита физичка активност и употреба одређених дигестивних и антиинфламаторних намирница, могу помоћи у изљечењу овог досадног поремећаја.

Врлине и љековита својства ароматичног биља

Карактеристике биљке жалфије

Кадуља је мали зимзелени грм са листовима прекривенима доле и овално-копљастим, дебелим и набораним. Налази се у спонтаном или култивисаном стању и може да живи више од 15 година. Лишће кадуље садржи горке принципе, фенолне киселине, флавоноиде и етерично уље уз опуштајућу, прочишћавајућу и исцељиву акцију.

Кадуља се користи у свим женским поремећајима (предменструални синдром, менопаузални поремећаји, аменореја) али, пре свега, код болести гастроинтестиналног тракта као релаксант глатких мишића. Кадуља, у ствари, има антиспазмодично дејство, корисно у случају иритабилног црева, грчеве у дигестивном тракту или против менструалних болова.

Биљни чај кадуље

Карактеристике: кадуља је још једна веома важна биљка за желудац, посебно за оне који пате од гастроезофагеалног рефлукса .

Рецепт: након оброка попијте биљни чај од кадуље и камилице, дозира се у једнаким деловима . Скувајте воду, сипајте биљке и оставите да се унесе пет минута пре пијења.

Употреба: Користите након главних оброка. Својства: дигестив, тоник, спазмолитик.

Откријте све корисне биљне чајеве за здравље желуца

Претходни Чланак

Како сушити семе бундеве

Како сушити семе бундеве

Сјеменке бундеве су једноставне као што су драгоцјене. Довољно је имати шачицу сјеменки и мали комад земље како би их посадили и добили нове плодове . Са наздрављеним сјеменкама бундеве, умјесто тога добијате здраву или природну ужину или хрскави састојак који ћете додати у своја јела. Шта садрже семена бундеве и где их купити Сјеменке бундеве су одлична идеја за природну ужину или се могу користити у многим рецептима, слатким или сланим . Шта садрже семена бундеве? Биљна влакна, фосфор, калијум, холин ... и да, обез...

Sledeći Чланак

Контрологија: порекло пилатеса

Контрологија: порекло пилатеса

На шта се односи реч „ Контрологија“ ? Употреби ума да управља, хармонизује, балансира мишићну потрошњу . Многи верују да је Пилатес метода да изгубите тежину и зној, а затим одете кући и измерите се у нади да ћете добити неколико килограма мање или привремено. У стварности, Јосепх Хубертус Пилатес је био монструозни иноватор, човјек непоколебљиве вјере и чврсто увјерење да ум игра темељну улогу у равнотежи мишићног и нервног система . Хајде да заједно погледамо о чему...