Манука мед је специјални мед са антибактеријским и антиинфламаторним деловањем, користан у случају рана и гастроинтестиналних проблема. Да видимо како да изаберемо Манука мед и како га искористити за максималну корист.
Шта је Манука мед
Манука мед је посебан мед који се производи пчелама које се хране нектором цветова стабла Манука ( Лептоспермум сцопарум ), биљке уобичајене на Новом Зеланду. Да би се производ ставио на тржиште као Манука мед, производ мора да садржи најмање 70% полена са дрвета Манука .
Манука мед је вискозан, таман мед са готово пикантним укусом, веома различит од обичних меда, како по изгледу, тако и по деловању : Манука мед је већ неколико година предмет интересовања захваљујући својим анти-инфламаторним и антибактеријским својствима.
Антибактеријска активност Манука меда је ефикасна против разних микроорганизама и приписана је високом присуству метилглиоксала или МГО, деривату пирувичне киселине.
Који Манука мед бира
Манука мед продаје се у продавницама здраве хране и продавницама здраве хране и природним производима. Он је много скупљи од уобичајеног меда: цена варира у зависности од садржаја метилглосала, али је скоро никада испод 80 евра.
Да би се изабрао Манука мед, мора се направити премиса: ефикасност овог меда изражава Уникуе Манука Фацтор (УМФ) или Молан Голд Стандард, чије су вредности приказане на паковању. Да би Манука мед био активан, ове вредности морају бити једнаке или веће од 10 УМФ.
Да би се знало који Манука мед бира, потребно је проверити етикету и изабрати производ са УМФ не мањим од 10.
Манука мед, како га узети
Манука мед се може узимати интерно или екстерно.
За топикалну примену, Манука мед се користи као природни лековити агенс за побољшање и убрзавање зарастања рана, опекотина, кожних улцерација, лезија и хируршких рана. Примена Манука меда директно на кожу је такође корисна у случају бубуљица, дерматитиса, псоријазе и екцема .
У случају проблема са кожом, Манука мед се наноси на подручје које треба третирати и оставити да дјелује најмање тридесет минута, чак и покривајући подручје газом.
Уместо тога, за унутрашњу употребу, узмите две кашичице манука меда дневно у случају гастроинтестиналних проблема, као што су чир на желуцу, рефлукс, гастритис и синдром иритабилног црева.
Манука мед се такође чини да може да стимулише имунолошки систем и ублажи симптоме грипа као што су кашаљ, бол у грлу и респираторни проблеми.
