Хигијенска револуција
Хигијенизам значи прилично револуционарно схватање здравља. Дисциплина, рођена из Хипократовог ума, зна први успех захваљујући раду неких америчких лекара који су били ван оквира. У 20. веку др. Херберт Шелтон је један од главних заговорника овог приступа.
Зашто говоримо о револуцији? Хигијенизам се дефинише на антиподима "нормалног" начина размишљања о леку. На тај начин овај приступ промовира узалудност истраживања, употребу лијекова, па чак и терапије. Теоријске претпоставке на којима се заснива хигијена су физиологија, анатомија, биологија и биономија или екологија. Према томе, хигијенизам тврди да је све одређено природним законима, у којима нема места за "фаталистички ризик" микроба или вируса. Резултат је права аверзија према вакцинацијама.
Једини који нас може излијечити је наше тијело, захваљујући свом унутарњем потенцијалу. Хигијенизам се стога окреће узроку, остављајући по страни симптоме, који се такође разматрају у њиховој природној еволуцији.
Правила хигијене
Скоро да изгледа као религија. Умјесто тога, хигијенизам је више умјетност живљења . Међу начинима елиминисања токсина (израз који означавају хигијеничари је " токсемија ") је правилна исхрана и изнад свега пост . Међу узроцима токсемије, посебно према Тилдену, главни је повезан са функционалношћу нервног система. Прилагођавајући ово, све ће бити ријешено.
Други стуб хигијенизма је одмор, схваћен као уздржавање од физичке, менталне и емоционалне активности. Зато сачувајте енергију како бисте помогли у борби против организма.
Још један аспект близак хигијенизму је сировина, тј. Конзумација некухане хране .