Свежи ђумбир, како га користити?



Свежи корен ђумбира може се користити у кухињи за припрему слатких и сланих рецепата, као иу дигестивним и карминативним инфузијама и центрифугираном воћу и поврћу.

Да видимо неке рецепте да почнемо да користимо свежи ђумбир у кухињи .

Жућкаста јабука и ђумбир

Баршун с јабуком и ђумбиром је добро, здраво и савршено јело за загријавање зимских вечери.

sastojci

> пет или шест средње великих шаргарепа

> црвени лук

> кромпир

> мала јабука

> свежи корен ђумбира

> 2 кашичице кари праха

> 100 мл биљне креме

> екстра дјевичанско маслиново уље

> со, бибер

поступак

Пржити фино нарезан лук у врелом уљу; додајте кромпир, шаргарепу и јабуку, огуљене и коцке. Додајте ђумбир нарежите на танке кришке, обилно прекријте водом и кухајте на лаганој ватри око двадесет минута.

На крају кувања додајте цурри и помијешајте са блендером за урањање. Додајте крему, помешајте кашиком и послужите.

Гингер кекси

Бисквити од ђумбира су одлични зачињени кекси у којима се може уживати са чајем на хладним поподневима: ова верзија је без млијека или јаја, тако веганска и погодна за људе који не толеришу лактозу .

sastojci

> 300 грама брашна типа 2

> 120 грама веганског маслаца за десерте

> 120 грама шећерне трске

> мала чаша биљног млека

> 2 кашичице свежег рибаног ђумбира

> мало соли

> прстохват соде бикарбоне (или 2 кашичице прашка за пециво)

> ванилин пасуљ

поступак

У посуди помешајте брашно, шећер, со и соде бикарбоне. Нарезите ванилин пасуљ уздужно и ножем остружите семе које ћете додати остатку састојака.

Додајте биљни маслац, биљно млеко и рибани ђумбир и гњечите рукама док не добијете хомогену смјесу.

Развијте тесто куглицом на дасци за пециво, затим пеците пециво у калупу и пеците у пећници на петнаест минута на 180 ° Ц.

Пробавни биљни чај са ђумбиром

Ако патите од слабе пробаве, болова у трбуху, метеоризма, корисно је пијуцкати овај дигестивни и карминативни биљни чај са ђумбиром .

Може се јести за вријеме оброка или тијеком дана: укус је одличан и сигурно ће вас осјећати боље након неколико дана.

sastojci

> један литар воде

> кашика семена коморача

> пола кашичице семена кима

> пола циметовог штапића

> два центиметра свежег корена ђумбира

> 20 грама шећера од шећерне трске (опционо)

> сок од лимуна

поступак

Ставите све састојке у малу посуду, искључујући сок од лимуна. Додајте воду и прокључајте; пустите да прокува око три минута, а затим уклоните са топлоте и оставите да се охлади на собну температуру.

Проциједите и додајте лимунов сок.

Центрифуга воћа и поврћа са ђумбиром

Центрифугирано воће и поврће на здрав начин замењују воћне сокове које налазимо на тржишту: могу се пити на доручку или током дана како би се напунили витаминима и минералним солима.

Свежи ђумбир у центрифуги додаје мало додатног укуса и здравља.

sastojci

> зелена јабука

> стабљика целера

> 2 или 3 цветова брокуле

> пола коморача

> 50 центиметара свежег корена ђумбира

поступак

Одрежите јабуку на пола и убаците пола у центрифугу; затим убаците све остале састојке исечене грубо и, на крају, другу половину јабуке.

Покрените центрифугу и након неколико секунди, центрифуга ће се одмах охладити и пити одмах.

Свежи ђумбир: користити, складиштити и где га купити

Ђумбир је биљка која потиче из југоисточне Азије и Пацифичких острва, а данас се узгаја у различитим дијеловима свијета. Ђумбирска биљка је вишегодишња биљка која се одликује јестивим гомољастим гомољама. Укус свежег ђумбирског укуса сличан је лимуну, али има карактеристичну пикантну, готово зачинску ноту .

Коријен ђумбира може се купити у органским или етничким продавницама хране и има танку смеђу кожу и жуту жичану пулпу.

За употребу свјежег коријена ђумбира у кухињи потребно је уклонити кору ножем или љуштилицом за кромпир, након чега се коријен може рибати, резати на врло танке кришке или користити у већим комадима, овисно о рецептима.

Свежи корен ђумбира, у ствари, погодан је за припрему биљних чајева, воћних и поврћних сокова, кекса и слатких колача, рижота, салата и других сланих јела.

Након куповине, ђумбир се дуго чува на собној температури, али када се реже, потребно је покрити подручје на резу и држати корен у фрижидеру.

Центрифуга за детоксикацију ђумбира и краставаца: својства и предности

Додајте шећер у рецептима

Претходни Чланак

Стање природних дисциплина у Италији

Стање природних дисциплина у Италији

Социолог, писац, педагог, наставник и истраживач, Валерио Санфо основао је и руководи Популарним универзитетом АЕМЕ.ТРА из Торина, ЦО.Н.ДИ.Б. (Национална координација за био-природне дисциплине) и ФЕННАП (Талијанска федерација професионалних натуропата). Овоме неуморном човеку културе , оживљеном основном животном карактеристиком, радозналошћу , желели смо да поставимо нека питања о стању уметности природних лекова и још много тога. - Укратко, шта ради ЦО.Н.Д...

Sledeći Чланак

Природно загревање хране

Природно загревање хране

Природно загревање хране Термин храна долази од латинског алере , што значи "оно што храни, храни, подржава" . У ствари, свака храна садржи већу или мању количину виталне енергије која доприноси да наша исхрана постане лијек за здравље; неке намирнице уопште не садрже, а друге намирнице указују на потребу за превише животне енергије да би их пробавиле, асимиловале и елиминисале отпад, што онда постаје терет за организам. Али не ради се само о виталној енергији. Храна такође садржи топлоту, топлотну енергију која потиче од пожара који ради на друга три елемента, ваздух, воду и земљу, и...