Техника масаже лимфне дренаже



У естетском пољу, глагол " одвод " се користи континуирано. Одвод, одвод, одвод ... Његово најнепосредније значење је да изведе збирку нежељених физиолошких течности, у стању стагнације. У случају масаже с лимфном дренажом, говоримо о лимфи.

Шта је сап? Лимфа је телесна течност која циркулише унутар лимфних судова и носи са собом разне супстанце, укључујући воду, масти, протеине, електролите и лимфоците, за дневну запремину од 2 до 4 литре.

Воддер метода лимфне дренажне масаже

Техника лимфне дренаже, позната као лимфна дренажа, позната је и по другим именима, као што је, на пример, ручна лимфна дренажа или Воддер метода .

Током 1930-их, дански лекар Емил Воддер приметио је да су код његових пацијената они који пате од хроничних респираторних инфекција имали отечене лимфне чворове на његовом врату.

Експериментирао је да, масирајући их, можете добити невероватне резултате. Воддер је схватио да ако лимфни чворови нису у стању да очисте лимфу, утврђено је да стагнира и то узрокује разне болести.

Воддер-ова масажа има за циљ активирање лимфне циркулације како би се избјегло накупљање нечистоћа. Његове примене су у медицинској и естетској области.

Масажа лимфне дренаже: техника и погодности

Техника лимфне дренаже омогућава спиралне покрете који се изводе на лимфним чворовима. Маневри масера ​​ће бити веома деликатни, јер ова техника делује на лимфне судове, који су финији од крвних судова.

Главни покрети за обављање ове масаже чине кругови направљени прстима за помицање лимфе, притисци палца и употреба надоданих руку, тако да лице од водича, док други притиска. Правац према којем се изводи масажа је правац такозваних " лимфних станица ": аксила, препона, база врата.

Техника масаже лимфне дренаже је одлична у случају целулита, јер, генерално, помаже метаболизму да функционише правилно и избегава отеклине које се накупљају у ногама, на задњици или на висини абдомена. У пракси, руке масера ​​померају течност која се обично налази у кожи или између коже и мишића и чини је да излази из лимфних судова. Кроз ову масажу могу се ријешити проблеми едема или отицања, због накупљања текућине у ткивима.

Ова техника нема посебне контраиндикације, напротив, ублажава стрес на нервном систему и има аналгетску функцију.

Лимфна дренажа је такође корисна за решавање естетских проблема : овом техником могуће је лечити акне, алергијске кожне болести, опекотине, ожиљке и чак ћелавост .

Предности масаже лимфне дренаже током трудноће

Претходни Чланак

Природна шминка за до-ит-иоурселф нову годину

Природна шминка за до-ит-иоурселф нову годину

Како би изгледала новогодишња шминка ? Светлуцава, светла и очигледно природна! Хајде да видимо како да направимо три природна производа за шминкање који ће показати последњу ноћ у години. Пјенушави прах за лице, тијело и косу Овај прах се наноси четком на кожу лица и тела и даје блистав додир лицу природним маке-упом чак и за Нову годину. З...

Sledeći Чланак

Предности јоге за мозак

Предности јоге за мозак

Ми се бринемо о физичкој кондицији, боре, исхрани; бринемо о нашем изгледу, од косе, ноктију, до депилације. Ипак, често се мало пажње посвећује нечему много важнијем и одлучујућем за наше постојање: мозгу . Добро читање, интелектуална активност, креативни хобији и отворени простори су неки од начина да се мазите и одржавате активним. Јога би свакако требало да им се д...