Синдром иритабилног црева се такође назива и многим другим именима: спастичном колонапијом, колитисом, иритабилним колоном и многим другим дефиницијама које указују на поремећај који је често праћен нижим абдоминалним болом и променама у дефекацији . Хајде да сазнамо како да га излечимо.
Симптоми раздражљивог црева
Они који пате од иритабилног црева могу имати дијареју или затвор или обоје наизменично. Болест је дефинисана као функционална јер се односи на неисправно функционисање органа. Означен акронимом ИБС (из енглеског, синдром иритабилног црева ), чест је код жена од 20 до 40 година и последица је комбинације фактора: прехрамбених навика, седентарног начина живота, генетске предиспозиције, емоционалности.
Када је цријево раздражљиво, промјене у интестиналном мотилитету се налазе заједно са промијењеном перцепцијом висцералног бола. Уз болове у трбуху и нелагодност у дефекацији, јављају се промјене у облику и конзистентности столице.
uzroci
Узроци иритабилног црева још нису сигурни. Неколико студија је показало да код пацијената који пате од ове болести, црева и дебелог црева имају већу осетљивост и могу имати абнормалне реакције у случају стреса или узимања одређене хране.
Други узрок може бити у неисправном функционисању имунолошког система, који се не би правилно борио против било какве инфекције.
Недавне студије су показале да постоји веза између синдрома иритабилног црева и серотонина : абнормални нивои овог неуротрансмитера се у ствари претварају у проблеме дефекације и интестиналног мотилитета.
Коначно, чак и благи облик целијакије може изазвати синдром иритабилног црева.
дијагноза
Не постоје специфични тестови за дијагностику синдрома иритабилног црева. Идентификација ове патологије, дакле, полази од анализе пацијентове клиничке анамнезе у целини, заједно са тачним описом симптома и педантним физичким прегледом.
Такође је могуће прибјећи неким лабораторијским тестовима, као што су тестови крви, анализа столице и, у неким случајевима, ријетки, и колоноскопија.
Постоји и могућност да се изврши упитник познат као "Римски критеријуми ". Према овом дијагностичком тесту, пацијент пати од синдрома иритабилног црева ако је током периода од 3 месеца манифестовао мање или више континуирано најмање 3 од симптома присутних на листи:
- абдоминална нелагодност или бол са болом ослобођеним дефекацијом;
- абдоминална нелагодност или бол са почетком повезаним са променом облика (изгледа) столице;
- абдоминална нелагодност или бол са почетком повезаним са променом учесталости столице;
- абнормална фреквенција евакуације;
- абнормални пролаз столице;
- фекалије абнормалног облика;
- напетост током дефекације
- пожурите да се ослободите
- отицање или трбушне дистензије;
- осећај непотпуне евакуације.
ЧУВАЈ ПРОТИВ НАДРАЖИВОГ ИНТЕСТИНА
Исхрана у случају иритабилног црева
Дајте предност јелима са високим уносом триптофана, као што су кромпир који се кува у рерни са пилингом, производи од целог зрна, жута бундевина, репа и купус. Конзумирајте оброке редовно уз мирно уживање у храни. Покушајте да ставите овсене пахуљице, пробиотички обогаћени јогурт, ланено уље и прве хладно прешане орахе, тестенине, кефир у својој кошарици.
Боље је избегавати алкохолна пића, конзервирано месо, производе брзе хране, мекиње и производе на бази маслаца. У акутној фази треба избегавати хладне нарезке, остареле сиреве, јаја и неорганске млечне производе.
Као додатак исхрани, изаберите живе бактерије млечне киселине са високом концентрацијом Лацтобациллус ацидопхилус (2 оперцула дневно, далеко од оброка), или узмите Цомплек Б (25 мг дневно, у једној дози ујутро, пре доручка).
Откријте исправну исхрану у случају цревних инфекција
Фитотерапија
Одличан лек је течни екстракт Грамигне ( Агропхирон репенс ), у дози од 20 капи, разблажен у мало воде, 2 пута дневно, далеко од оброка. Ова биљка је богата флавоноидима, минералним солима као што су гвожђе и калијум, витамин А и витамини групе Б.
Фитотерапеутски препарат са изузетним седативима је Есцхолтзиа цалифорница, који се узима у облику течног екстракта, у дози од 20 капи, 2 пута дневно, око 30 минута пре оброка. Његово деловање је појачано потрошњом, у оквиру оброка, производа на бази ферментисаног млека и обогаћеног пробиотицима, као што је мршав природни јогурт и кефир.
Међу биљним лековима, лековите печурке су такође укључене, погодне за лечење гастро-ентеричких поремећаја, као што су иритабилни цреви, захваљујући анти-инфламаторним ефектима и регенеративним особинама цревне слузнице и зарастању.
Можете да научите о поремећајима црева и свим лековима за лечење
Бацх цвијеће за иритабилно цријево
У случају иритабилног цријева, Сцлерантхус може бити користан, у комбинацији са смјесом која садржи Ресцуе Ремеди, да узме 4 капи директно на језик 4 пута дневно између оброка.
Традиционална кинеска медицина
За традиционалну кинеску медицину, поремећај иритабилног црева је последица енергетске неравнотеже која утиче на слезену, стомак, бубрег, јетру или може да зависи од контаминације хране, или од спољних агенаса као што је хладно-влажна, влажност-топлота . У овим случајевима тачке које треба третирати су:
ТИАН СХУ (2 цун на страну пупка), регулише циркулацију енергије у цревима;
ЗУ САН ЛИ (испод доње ивице пателе, на страни предњег тибијалног грба), тонови слезине и стомака;
У ТИНГ-у (0, 5 кун иза ивице интердигиталне мембране, између ИИ и ИИИ прстију), регулише кардијални ки, блокира бол.
Етерична уља у случају иритабилног црева
Етерично уље клеке делује као тоник за висцералне функције, нервни систем, пробавни систем и опште узбуђење секрета, пречишћавање и диуретик, промовише излучивање мокраћне киселине и токсина.
Чак и есенцијално уље пеперминта благотворно делује на функцију црева.
Хомеопатски лекови
Хомеопатски препарати за црева имају за циљ да ублаже локализоване функционалне манифестације и да делују на дубоком, емоционалном нивоу. То су: Царбо вегетабилис 5 ЦХ (5 гранула, 3 пута дневно), препоручује се у случају отеклине, адодиналне напетости, грчева и надутости. У случају поремећаја праћених болом, отицањем и прољевом, Кина 9 ЦХ (5 гранула, 1-3 пута дневно) је корисна. Цолоцинтхис 9 ЦХ (5 гранула, 1-3 пута дневно) је индициран у случајевима колике, дијареје, честих емисија гасова.
Вежбе против иритабилног црева
Добра вежба је да покушате да склизнете од узнемирености према себи, не да се препустите седентарном начину живота, па чак ни пребрзим темпом који негативно утиче на дигестивни тракт, систем који је управо "дигестинг" и "асимилација" не само хране, већ и емоције .
