Боровница ( Вацциниум Миртиллус ) је биљка која припада породици Ерицацеае . Захваљујући својим антиоксидативним, протуупалним и вазодилаторним својствима, помаже у лечењу поремећаја кардиоваскуларног система. Хајде да сазнамо боље.

>

>

>

>

>

>

>

Својства боровнице

Боровница је једна од оних биљка за коју се користи више лекова (делова). Као што ћемо видјети, ако користимо бобице (воће), лишће или меристематичне дијелове, имат ћемо више терапијских активности. То је зато што ће сваки лек деловати у складу са различитим активним принципима, који ће чинити његов специфичан фитокомплекс.

Јагоде од боровнице садрже многе органске киселине (јабучну, лимунску, итд.), Шећере, танине, пектин, витамине А, Ц и, у мањој мери, витамин Б и антоцијан глукозиде (миртилин) који поред давања воћа својом карактеристичном бојом, смањује пропусност капилара и јача структуру везивног ткива, које подупире крвне судове, побољшавајући њихову еластичност и тонус.

Ови принципи садржани у фитокомплексу дају капиларно- заштитно својство, чинећи га посебно погодним за лечење поремећаја циркулације, врсте венског порекла и у свим случајевима крхкости капилара, посебно на ретини.

Антоцијанини су у стању да инхибирају активност неких ензима који уништавају колаген и еластична ткива капилара и крвних судова периферног циркулацијског система, узрокујући крхкост и њихову прекомјерну пермеабилност.

Ове супстанце такође промовишу и повећавају брзину регенерације ретиналне пурпуре (рходопсин) очију, што је пигмент ретине, неопходан за вид у условима слабог осветљења, оштрину вида нарочито увече, када је мало светла. .

Велика нутритивна вредност боровница такође потиче од богатог присуства витамина А и Ц (у већим количинама), али и витамина Б1, Б2, ПП и минералних соли неопходних за наше тело (калцијум, фосфор, гвожђе, натријум и калиј), који дају бобицама антиоксидативно дејство .

Ови нутритивни принципи, уз помоћ антоцијанозида, ефикасно инхибирају формирање слободних радикала, одговорних за оксидацију ЛДЛ холестерола изазваних бакром, што је основни узрок настанка атеросклеротских плакова у зидовима крвних судова. Ова активност је максимална након око 60 минута и остаје на значајним нивоима око 6 сати.

Антоцијанини боровнице такође имају антисептичко дејство корисно у лечењу дијареје, боли у трбуху и циститиса. Недавно је откривено да инхибирају адхезију колибацила на зид црева и бешике, чиме се објашњава њихова употреба у уринарним и интестиналним инфекцијама, узрокованим променом бактеријске флоре.

Листови боровнице заслужују посебно спомињање; садрже танин, флавоноидне глукозиде и глукокину, супстанцу која снижава садржај глукозе (шећера) у крви, тј. поседује адстригентно и антидијаролошко дејство плодова, али су и хипогликемични ; стога се препоручују онима који пате од дијабетеса, јер смањују дозу оралних или инсулинских лекова.

Од младих изданака сорте Ваццинум витис идаеа (брусница) добија се геммодеривато. Овај глицерински мацерат је противупално пар екцелленце црева. Његова регулаторна акција исправља неравнотеже ентероколичне покретљивости, тј. У случају констипације или дијареје, и враћа активност цревних ензима.

Из тог разлога се користи у лечењу синдрома иритабилног црева, јер елиминише надимање, због ферментације фецеса, избељује зидове и нормализује функционисање црева, посебно дебелог црева.

Као и боровнице, постоје и друге намирнице са антиоксидативним својствима. Сазнајте шта су они.

Метод употребе

• Титрирани суви екстракт: 60-120 мг је дневна доза која се узима између оброка.

• Декорација боровнице: 70 грама бобица кува се у 1 литри воде најмање 5 минута.

• Мајчина тинктура: 40 капи 2 пута дневно у чаши воде за стимулацију желучаних функција, и као антисептик

• Сок од боровнице: кашика ујутро на празан желудац како би се супротставили проблемима микроциркулације.

• Млади младици из мацерираног глицерина: 40-50 гц у две дневне примене, далеко од оброка, као антиинфламаторни и регулатор интестиналног мотилитета

цонтраиндицатионс

Суви екстракт боровнице има диуретичко дејство и може допринети формирању камена бубрега од оксалата и фосфата до оних који су предиспонирани. Захваљујући хипогликемијском деловању, не препоручује се онима који су већ подвргнути терапији лековима за лечење дијабетеса.

Опис постројења

Мали грм од неколико до 50 цм висок. Листови су овални или елиптични, са назубљеним рубом. Цветови су висећи и нормално усамљени, вијенац је беле ружичасте боје, имају типичан облик са обрнутом теглом, са спојеним латицама.

Ова форма је заједничка свим Ерицацеае. Плодови имају изглед бобица, али у стварности то су лажне бобице, као што су банане и лубенице, јер потичу - као и од јајника - од чаура, латица и прашника.

Станиште боровнице

Расте у предгорском и планинском подручју, честа је у Алпама и налази се на Апенинима до Абрузза; у шуми иу мочварама.

Хисторицал нотес

У нордијској традицији боровница се сматрала биљком способном да заштити од лоше среће. У Скандинавији су његове гране коришћене у церемонији "Мали Иуле" (13. децембар), ритуал повезан са звијездом зимског солстиција, познат у нордијској традицији као "носач бакље".

Рецепт

ИНТЕРНАЛ УСЕ

1 кашичица мајчиног сока (притискање бобица без додавања воде и шећера) у пола чаше воде, ујутро на празан желудац, због проблема везаних за микроциркулацију

РЕАД АЛСО

Боровница међу природним лековима за дијабетес

Остали чланци о боровници:

Сок од брусница искључује уринарне инфекције

> Боровнице, одлични савезници линије

> Како припремити биљне чајеве са боровницама и бобицама

> Сок од бруснице је природно антиинфламаторно: сазнајте зашто

> Брусница међу инфузијама циститиса

> Миртла и боровница

У сарадњи са Ербористериа дел Пигнето