Терапија за масажу



Шта је терапија масажом?

Од давнина, масажа против умора, бола и стреса увек је била природна, тако да се масажа готово може дефинисати као "историјски третман". Због тога , за масотерапију или терапију масажом, скуп маневара који се обавља на телу субјекта обично је намењен ублажавању мишићног или зглобног бола, ослобађању напетости и замора мишића, тонирању волумена неких ткива, али и побољшању менталног здравља.

Поред физичких користи, масотерапија омогућава одличне резултате на целом телу, као што су, на пример, побољшање циркулације крви и лимфе. У овој области се такође може интервенирати и окружна масажна терапија.

Терапија за масажу

Код окружне масажне терапије обично се указује на врсту масаже која се фокусира на ограничавање болних мишићних контракција и поновно покретање метаболичке размене.

Област масажне терапије се углавном користи у области спортске трауматологије, у лечењу болних контракција мишића, у последицама благих и средњих мишићних дистракција, у контракцијама мускулатуре које утичу на вратну кичму (тзв. " Вхипласх ") и лумбална кичма (" ударац вештице ").

Уобичајени болови, због којих се мора водити рачуна о контраиндикацијама. Овај тип масаже треба избегавати током периода трудноће, спондилоартрозе и претјераног бола, што би само погоршало болне симптоме.

Често, пацијент може имати повећање упале или ширење хематома, али то може бити међу споредним ефектима.

Оно што је сигурно је да окружну масажну терапију треба да обавља квалификовано особље, које је често рехабилитациони терапеут. Они могу масирати субјекта у периоду од десет до тридесет минута, за терапијски циклус обично од десет сесија, за два или више годишњих циклуса. Уопштено, много тога зависи од проблема на који се наишло.

Претходни Чланак

Бадемова паста, 3 идеје за Божић

Бадемова паста, 3 идеје за Божић

Бадемова паста је типична за италијанске фестивале, посебно на југу, можемо припремити типичне рецепте или се препустити машти; љепота бадемове пасте је да је, осим што је врло укусна, она такођер прилично прилагодљива и омогућује нам да дамо одушак креативности. Почнимо са класичним амаретти , а онда се забавимо са многим божићним облицима, па чак и мушкарци од медењака постају све више медитерански и претварају се у мале људе од ... бадема ! Рецепт за амаретти са пуно бадем...

Sledeći Чланак

Постаните ајурведски доктор: професионалци у равнотежи

Постаните ајурведски доктор: професионалци у равнотежи

Аиурведска медицина: лечење или исцељење неравнотеже Аиурведска медицина је сложен медицински систем који укључује превенцију и аспекте третмана у циљу продужења и побољшања живота људског бића у складу са природом . "Познавање живота" ( аиурведа ) значи схватање да је човек, који се састоји од тела и ума, чула и душе, који је саставни део природе као и сви живи облици, подвргнут својим...