Да ли „ десни “ убадају или крваре? Да ли нас врућина смета, хладноћа у устима? Да ли је увек тешко проћи зубни конац?

Можда је гингивитис . Гингивитис је уобичајено стање, има симптоме као што су црвенило, отицање, упала и крварење десни, а понекад и тешки дах . Зашто долази гингивитис?

Могући узроци су: стрес, минерални или витамински недостаци, генетска предиспозиција, употреба неких лијекова и присутност неких патологија .

Имате ли их све? Хајде да откријемо како да лечимо гингивитис, са 5 најефикаснијих лекова. Једноставно, природно, економски.

1. Храна за гингивитис

За лечење гингивитиса, препоручљиво је јести намирнице богате супстанцама које могу побољшати здравље упале десни.

Међу најефикаснијом храном налазимо: сирово воће и поврће, које садрже витамин Ц и Е, антиоксиданте који помажу у борби против крварења и упале десни.

Тада преферирамо цитрусно воће, паприку, киви, сирово; плаво воће и поврће (патлиџани, боровнице) ће такође добро функционисати због њиховог позитивног деловања на циркулацију и на гингивалном нивоу.

Недостатак витамина може смањити имунолошку одбрану и промовисати раст бактерија које узрокују гингивитис, а изабрати ћемо и намирнице богате пробиотицима које помажу нашем имунолошком систему почевши од црева: јогурт са пробиотицима, кефир.

2. Уље чајевца од гингивитиса

Етерично уље чајевца је ефикасно за инфекције и помаже мирним упалама десни: наука нам говори. Студија коју је објавио аустралијски стоматолошки дневник 2008. показала је да примјена гела на бази уља чајевца помаже да се заустави крварење десни и гингивитис.

Може се користити као вода за испирање уста : једна-две капи у чаши свеже воде.

Упозорење: не повећавајте дозу, не уносите уље чајевца и никада га не користите чистим.

3. Алоја вера против гингивитиса

Алоја вера је одавно позната по својим анти-инфламаторним и лековитим својствима . Због тога је такође користан у лечењу гингивитиса.

Због својих антибактеријских својстава, лош задах се смањује. Масирајте упаљене десни гумом алое вера - онај који се узима директно из биљке, иначе се побрините да је 100% чист - или га нанесите на критичне тачке остављајући да ради 30 минута, а затим исперите.

4. Инфузија слеза против гингивитиса

Малов - баке су то већ знале - има умирујуће, умирујуће и умирујуће особине . Његова инфузија је један од најпопуларнијих природних лекова за гингивитис или чак само за испирање усне дупље.

Инфузија слеза припрема се са једном или две кашичице сувог и исјецканог сљеза за шалицу кипуће воде. Проциједите, оставите да се охлади и користите за испирање: 2 или 3 током дана, далеко од оброка и прије спавања.

5. Вода и со против гингивитиса

Природна морска сол садржи минерале који помажу да се смањи упала, ублажи бол и сузбије раст инфекција: то ће бити веома ефикасно за лечење гингивитиса.

Помијешајте прстохват морске соли у шољици топле воде док се потпуно не отопи. Користите воду и со 3 пута дневно за испирање уста, док симптоми не нестану.