Мишићни грчеви, неконтролисано укрућивање, напетости које се протежу на мишиће, али се удаљавају од централног нервног система, модрице од спортске трауме, сви су услови који могу створити дебилитирајуће проблеме који смањују личну аутономију и ограничавају могућност кретања.

У случају прелазних акутних стања лек је најнепосреднији лек који омогућава да се за кратко време, без компликација, врати на активан и нормалан живот.

Постоје различити типови са различитим механизмима деловања, од анестетика до антиспазмодика, који делују или само на мишићни део, или такође укључују скелетне мишиће и нервни систем.

Када одабрати природне релаксанте мишића

Ако је уместо тога реч о хроничним болестима, или психосоматској природи, за коју долази поријекло мишићног укрућивања "издалека" и периодично се понавља препоручљиво је преферирати природне мишићне релаксанте, који дјелују у разријеђеним временима, често не само приближавајући симптом али и узрок, они се могу повезати са другим природним лековима и радити у синергији и изнад свега не представљају опасне нежељене ефекте на желудац, јетру и бубреге.

Да видимо које природне релаксанте мишића преферирамо у случају главобоља, лумбага, цервикалгије, ноћних грчева.

Шта су природни мишићни релаксанти?

У природи постоје биљке и минерали који се одликују опуштајућим својствима, како централног нервног система, тако и глатких и пругастих мишићних група, и могу се користити у синергији како би се побољшала напетост мишића. Неки дјелују тако што шаљу поруке инхибиторном неуротрансмитеру, ГАБА, који у кругу неуронских порука управља преко измјена мишићне напетости / релаксације.

магнезијум

Магнезијум је минерал са веома ефикасним својствима релаксације мишића . Делује на ГАБА коло и побољшава услове мишићне контрактуре, али не само то, супротставља се стресу, умору и побољшава квалитет сна .

У ствари, магнезијум је присутан у костима, мишићима и мозгу. Могуће га је узимати као додатак дозама које је лекар одредио по потреби .

Чак и Епсомове соли растворене у врелој води резервоара су ефикасне да растворе напетост мишића и делују као мишићни релаксанти кроз епидермалну апсорпцију.

камилица

Камилица је природни мишићни релаксант који делује на глатке мишиће, посебно на гастроинтестинални тракт, захваљујући присуству флавоноида.

Због тога се указује у случају абдоминалних грчева и као антиинфламаторни ако је присутан гастритис и колитис. Такође врши благи седативни учинак.

конопља

Природна конопља за опуштање мишића, деликатна тема пре свега за њено легално коришћење, овде је третирамо само на информативан начин. Канабис сатива је врста конопље која се користи за терапеутску употребу и њен активни принцип научног интереса је Тхц .

У људском мозгу постоје специфични рецептори канабиноида који, када се тражи од супстанце, могу да ублаже перцепцију бола, стога функционише као аналгетик, који такође омогућава опуштање мишића.

Конкретно, канабис сатива је ефикасан у случају мишићних грчева јер долази до рецептора лоцираних у малом мозгу који контролише моторне функције .

хмељ

Хмељ такође припада породици Цаннабацее, а користе се женске цветове (то је дводомна биљка са мушким и женским узорцима).

Има седативно, спазмолитичко и не само еупептичко, диуретско својство . Делује на централни нервни систем и указује се као релаксант мишића у присуству мишићних контрактура услед стресних стања, анксиозности која се јавља на соматском нивоу на вратним и лумбалним деловима леђа или на стомачном зиду.

Могуће је користити хмељ у хидроалкохолном екстракту за циљани ефекат.