Страх од мајке је нормалан
Мама смо често забринути: то је нормално стање, не треба да се стидимо тога. Мала доза анксиозности је део материнског инстинкта и понекад нам помаже да схватимо када смо у присуству опасности за нашу децу. Мајчинска анксиозност постаје проблем када је прекомерна, када изазива претерано заштитно понашање, када смо толико забринути да не допустимо детету да живи једноставним искуствима, као што је једење самог себе, играње са другом децом, трчање.
Превише заштитнички став може да произведе осећај анксиозности чак иу детету које ће се, вероватно, осећати несигурно и инхибирано.
Постоје актуелни тренутци у развоју дјетета на којима су мајке највише концентриране. Хајде да анализирамо неке од њих, да се суочимо са већом смиреношћу и можда пронађемо лек за наше страхове.
Ако дете не једе
Забринутост због недовољне исхране деце је веома честа зла и погађа мајке деце свих узраста. Међутим, можда се посебно осећа када је беба мала, нарочито током одбића.
Прво питање које треба поставити за ову врсту мајчинске анксиозности је: да ли дијете адекватно расте? Ако је одговор да, нема потребе да бринете. Дјеца могу јести мање него што бисмо очекивали од њих из више разлога. На пример? Наша очекивања су превелика и можда бисмо вољели да у шест мјесеци поједу тањур пун жеље или ми предлажемо намирнице које не одговарају њиховом укусу.
Трудимо се да интерпретирамо и поштујемо укусе и време деце и вероватно ћемо у једном налету пронаћи два лека: за нашу анксиозност и њихову исхрану.
Када дете крене да хода
Дијете које подузима прве кораке, са несигурним ходом, је још један велики разлог за мајчинску анксиозност. Хоће ли дијете пасти? Хоће ли болети? Очигледно морамо бити веома опрезни да елиминишемо све оне опасне услове који би га могли оштетити: степенице, ивице, препреке на којима можете да се склизнете ...
За остало, ако је окружење сигурно, нема потребе да се превише бринете јер деца обично знају како да се прилагоде и, када се не осећају безбедно, не пуштају је. Трудимо се да имамо више поверења у њихове способности и падови ће бити ограничени и неозбиљни.
Покушајте да пажљиво погледате дете које се учи да хода: када он то не може да уради, има тенденцију да седи или се ослони на нешто, ако се спрема да падне напред, он има инстинкт да спусти руке на земљу. То не значи да не смемо бити опрезни да случајно падне, јер уместо тога морамо имати веома напете антене, само да можемо више вјеровати нашој дјеци .
Улаз у гнездо
Други веома чест разлог за мајчинску анксиозност је невезаност када дијете повјеримо бригу о другима, посебно када поново почнемо радити и доводимо дијете у гнијездо. Ако смо добро изабрали, морамо покушати да останемо мирни.
Уобичајена питања која постављамо себи и која повећавају нашу мајчинску анксиозност су: да ли ћете се разболети? Хоће ли довољно јести? Да ли ће патити од удаљености од породичног окружења? Дјеца се разболе : то је нормално, не можемо то спријечити. Наравно, интеграција у заједницу повећава шансе заразе вирусним болестима, али наша дјеца се могу разбољети чак и код куће и, у сваком случају, не можемо их држати под стакленим звоном.
Лекови и деца: на шта треба пазити
Деца желе да буду са својом мајком и тако се може десити да, пошто су одсутни, пате од тога. Дијете уметнуто у околину у гнијезду се, међутим, навикава на сигурност других одраслих особа које свакодневно посјећује, тј. На мајке које су му повјерене, и на тај начин ће успјети у управљању одвајањем од мајке. Деца имају добру способност прилагођавања и, ако је мајка присутна, пажљива и љубазна у тренуцима када ће успети да се извуче заједно са својим дететом, беба ће расти веома добро, чак и ако ће морати да проведе део дана у другачијем окружењу од породичног.
И како га стављамо у исхрану? Обично дјеца, када су заједно са својим вршњацима, вољније једу. Ми само морамо да се добро информишемо о квалитету расадника који смо изабрали.
Мајчинска анксиозност: лекови?
Мајка је никада не би смела пустити. Постоје опасности и посао је родитеља да штити дјецу. Међутим, постоје ситуације у којима живимо са више страха него што је потребно. Ако се претјеримо, можемо покушати да задржимо анксиозност тако што ћемо се одвратити од себе или контролисати наше дисање уз помоћ респираторног аутогеног тренинга.
Такође може бити веома корисно да се носите са другим мајкама, да схватите да је мајчинска анксиозност нормална и да боље разумете шта су стварне опасности и које су, уместо тога, ситуације које увећавамо за превише анксиозности.
