У мојој кући мој деда је имао "лерније" и мислио сам да је то чудна ствар која се десила старим људима.
Али не. Кила (ово је тачно име) је оно што се дешава у нашем телу сваки пут када се унутрашњи орган или мишић помери из свог физиолошког седишта.
То се дешава иу стомаку, а онда говоримо о хиаталној хернији : део желуца се пребацује у "хиатус диафрамматицус", отвор у дијафрагми (мишићни зид који одваја грудни кош од абдомена).
Хиатал хернија или хернија у стомаку: симптоми
Врло често хиатална кила не даје специфичне симптоме или одређене болове: испоставља се да је има само након што је урадила тестове за дијагностику других патологија.
Постоји низ симптома који се чине занемарљивим, али ако се појављују често или истовремено, требали би довести до сумње на присуство хиаталне херније:
- отежано гутање
- сухи кашаљ, без прехладе;
- горка регургитација ;
- осећај грудве у грлу
- потешкоће у дисању ;
- бол приликом узимања топлих течности;
- честа подригивања .
Симптоми хиатал херније се често погоршавају када се нагиње напред или лежи или када се подижу тешки предмети .
Изражене хиаталне херније могу изазвати израженије симптоме :
- гастроезофагеални рефлукс
- гори у грудима
- гори у грлу
- горак или киселкаст укус у устима
- ерозија зуба.
Током трудноће, хиатална хернија се може појавити први пут или, ако је већ присутна, видјети симптоме погоршане.
Хиатал хернија или хернија у стомаку: узроци
Постоје различите врсте хиатал херније. Главни типови су "клизање" или клизање и " ваљање" или параософагеално ; ту је и трећи тип, назван "компликована или мешовита хиатална хернија ".
- Клизна хернија се јавља када желудац и почетни део једњака склизну кроз "дијафрагматичну паузу". То је најчешћи тип хиаталне херније.
- Пареесофагеална хиатална кила се јавља када се део дна желуца ротира кроз "дијафрагмални паузу" и налази се између једњака и зида паузе. То је врло ризична ситуација, с обзиром на прекомјерну компресију желуца.
- Комплицирана хиатал хернија или магла а је најрјеђи тип. Кила може попримити различите облике: постоје чак и ситуације у којима цијели стомак формира кило у грудном кошу. Врло често ова врста киле узрокује проблеме и захтијева операцију.
Узроци хиатал херније су углавном непознати; међу тим белешкама се сећамо:
- неки људи могу бити рођени са ширим "дијафрагматичним паузама", што олакшава клизање дела желуца;
- у ситуацијама као што су трудноћа или озбиљна гојазност, нагли пораст притиска у том подручју (нагли покрет, кихање, јак кашаљ) може узроковати да стомак клизне према дијафрагмалној паузи;
- генетска предиспозиција : у случају слабих колагенских потпорних ткива, кашља, прекомерног напора, покрет као што је прелажење ногу може проузроковати клизање стомака. Код испитаника са овом генетском предиспозицијом веома су чести и други феномени лабавости и клизања: хемороиди, ингвиналне киле, бубрежна птоза (спуштање бубрега са оригиналног места).
- Ризик од хиатал херније се повећава са годинама, тежином (у случају тешке гојазности) и пушачима.
Хиатал хернија или хернија у стомаку: шта јести
Да ли патите од хиаталне киле? Знате ли шта да једете? Ево неких дијететских препорука за желудац:
- Конзумирајте лагана јела током дана: мало али често
- Избегавајте преједање
- Покушајте да елиминишете храну која погоршава желудачну киселину и рефлукс из исхране: не до алкохола, кафе, чоколаде, агрума, лука, зачињене или зачињене хране, црвеног меса, кобасица, масних, пржених сирева, високо зачињене хране и сосове уопште.
- Наставите са белим месом, рибом, немасним сиревима, биљним протеинима ;
- Ограничите потрошњу слаткиша.
- Избегавајте газирана пића.
- Забрањено пушење.
- Преферирају свјежу храну, сирово поврће, свјеже воће, лагане зачине.
- Обратите пажњу на порције : задржите своју тежину у форми.
- После оброка избегавајте одлазак у кревет, јер хоризонтално олакшава успон желудачних сокова са последичним повећањем симптома повезаних са хиаталном хернијом.
