Прочистити биљним чајем



Пролеће је стигло и са њим период транзиције који је диван за посматрање у природи око нас, али и за уживање изнутра.

После великих преједања или током промене годишњег доба, али и када се одлучите за потпуни процес пречишћавања, тело осећа потребу да изабере нове начине да иде за сопственом чистоћом и за сопствену добробит, дакле и своје нови биљни чај за почетак.

Ево неколико приједлога и рецепата за прочишћавање биљних чајева који ће вам помоћи, уз уравнотежену прочишћавајућу дијету и здраво кретање, да вам одузму зиму и почну у облику, прочишћени и пуни нове енергије да се суочите са промјеном сезоне.

Биљни чај од артичока, али не само!

Артичока прочишћава и реминерализује пар екцелленце, драгоцени извор соли калијума и гвожђа, активни састојак који подстиче диурезу и билијарну секрецију је цинарин. Акција њеног биљног чаја се побољшава захваљујући додавању труљења на карминативе и дефлацију.

Састојци и припрема : припрема биљног чаја на бази артичоке је врло једноставна. Могу се припремити три типа:

  1. само са листовима артичока, за оне који се не боје горчине;
  2. артичока и коморач (неко воће), за оне који желе да додају карминативну и дефлациону акцију; Ц
  3. артичока (30 грама), корен цикорије (15 грама), комад корена слаткиша, неколико листова папрене метвице и матичњака, да "заслади" благо непријатан укус артичоке.

За припрему три биљна чаја довољно је да се скува чаша воде, искључи врућина и остави да се напуни око четврт сата. Након тога ћете морати да осигурате филтрирање и онда можете пити у малим гутљајима. Препоручује се да се не додаје заслађивач, али ако не можете без њега јер је превише горак, кашика меда багрема вам може помоћи.

Употреба : пијте ујутру на празан стомак и увече, пре спавања.

Својства : диуретик, стимулирајући, реминерализирајући.

Прочитајте и како се пречишћава водом и соли

Чишћење биљног чаја на бази куркуме и маслачка

Захваљујући својствима маслачка и куркуме, биљни чај који је резултат њиховог удруживања, може бити идеалан за промовисање природног чишћења тела како би се елиминисали токсини који се накупљају током времена и смањују процеси ферментације.

Ако се додаје коморач или ким, биљни чај такође добија високу снагу пражњења .

Млијеко чичак је епапротектор, третира патологије јетре, док је метвица способна да изврши благотворно дјеловање против проблема везаних за желудац и цријева.

Састојци и припрема :

> маслачак (трава): 30г,

> цурцума (ризом): 20г,

> кумин (воће): 10г,

> млеко чичак (семе): 20г,

> метвица (листови): 20г.

Ставите жлицу мешавине биљне супе у око 200 мл воде, оставите да се истопи неколико минута, док се не охлади.

Употреба : Неколико пута на дан конзумирајте маслац и чај од куркуме.

Својства : дефлационна, депуративна, епапротективна.

Нб : "прољетно чишћење" организма је употпуњено здравом јетреном дијетом, покретима и циљаним јогом и вјежбама дисања, дубоким чишћењем цријева, коже и косе, такођер масажама, пилингом, купкама паре, инхалације и специфичне спа сесије. Можете пробати и посебне пролећне чајеве.

Такође пробајте ова 3 биљна препарата да очистите јетру у пролеће

Да бисте сазнали више:

Цријева, поремећаји и природни лијекови

> Јетра, природне болести и третмани

> Желудац, поремећаји и природни лијекови

Претходни Чланак

Лаванда: својства, употреба, контраиндикације

Лаванда: својства, употреба, контраиндикације

Лаванда ( Лавандула ангустифолиа ) је биљка породице Ламиацеае . Захваљујући својствима својих етеричних уља, лаванда је корисна за главобоље , несаницу, кашаљ и убоде инсеката. Хајде да сазнамо боље. > > > > > > Својства лаванде Цветови лаванде се користе у биљној медицини због бројних својстава због ...

Sledeći Чланак

Семе авокада, имовина

Семе авокада, имовина

Авокадо је егзотично воће богато масноћама, које се једе самостално или је укључено у рецепте и које се користи за припрему чувеног гуацамоле соса. Пулпа се углавном користи у авокаду , али је и семе јестиво и може се користити у кухињи: да видимо шта да радимо са семеном авокада. Семе авокада: својства и употреба у кухињи Семе које налазимо у центру авокада је богато аминокиселинама, масним киселинама и фитостеролима и, попут пулпе авокада, јестиво је и може се користити у кухињи. Да бисте користили с...