Спријечите болести дјеце у промјењивим годишњим добима



Носна средства за спречавање сезонских обољења

Носна средства су једноставан, али ефикасан начин да се спрече сезонске болести. Деца, посебно млађа, имају врло мале назалне шупљине; зачепљен нос је, према томе, веома чест проблем, који се често компликује код више досадних поремећаја као што су брошитис, бронхиолитис и отитис .

Ако је дијете већ охлађено, било би пожељно неколико пута на дан, на примјер ујутро и навечер. Међутим, у превентивне сврхе може бити довољно на алтернативним вечерима.

Да бисте направили назално прање, потребан вам је шприц и 3 или 4 мл физиолошког раствора: узмите шприц са физиолошким раствором, уклоните иглу и прскајте течност у нос детета, прво у једну носницу, а затим у другу; дете мора стајати са нагнутом главом, прво на једној страни, а затим на другој.

На тржишту постоје и боце физиолошке појединачне порције, које се директно прскају у нос. Алтернативно, може се користити специфичан производ на бази морске воде.

Да ли познајете Јала нети, назалне испире Хатха јоге?

Хигијена као превенција

Друга метода која је једноставна као што је ефикасна у спречавању сезонских обољења код деце је да се навикну на следеће једноставне навике:

  • Често перите руке, поготово када дођете кући из школе, спортских дворана или других препуних подручја, и прије сваког оброка. Руке треба темељито опрати сапуном и водом.
  • Приликом првих знакова прехладе, ако користите папирнате марамице, баците их одмах након употребе и не дозволите им да стоје у ранцима, фасциклама или спаваћим собама. Ако користите марамице, избегавајте поновну употребу; опрати их одмах и на веома високим температурама.
  • Код првих симптома сезонских болести, останите код куће . Ми мислимо и на друге: не шаљемо дјецу у школу или друге заједнице ако показују симптоме грипе или инфекције параинфлуенце.

Кашаљ код новорођенчади: савјети и природни лијекови

Друге мјере за спрјечавање болести промјене дјеце

Навике и исхрана су такође важни за спречавање сезонских обољења код деце.

  • Одјећа: најбоље вријеме да се охлади је када је вријеме непредвидљиво, а заправо, при промјени сезоне, сви патимо од прехладе, кашља и тако даље; ако се превише облачимо, деца се зноје и разбољевају, ако их премало обучемо и охладимо и ионако се разболимо.

Идеално је да их обучете у лук, на пример: мајица, мајица дугих рукава или кратких рукава у хладном памуку, брушена или плишана јакна у складу са климом; такође је пожељно да увијек имају водоотпорну јакну или плашт са собом како би их се спријечило да се поквасе у случају кише, и лагани шал како би заштитили грло у случају вјетра.

  • Исхрана: здрава и уравнотежена исхрана, богата сезонским воћем и поврћем, помаже у спречавању обољења промене сезоне код деце као код одраслих. Затим заједно са својом децом напунимо витамине и сви ћемо бити јачи и здравији.

Пробајте ове природне лијекове за борбу против кашља код дјеце

Претходни Чланак

Антиоксидативна својства семенки чиа

Антиоксидативна својства семенки чиа

Добро је као семе чиа Кашичица семенке чиа дневно уклања старост! Изгледа стварно истина. Ова мала семена са смеђе-беж нијансама , сада су ушла у исхрану многих Италијана, посебно вегана и вегетаријанаца, заинтригираних корисним својствима. Богати витамини, минерали и масне киселине, али не само, цхиа семена су хиљадама година коришћена од стране латиноамеричких популација. Упознајте сва својства блиско, посебно антиоксидативна својст...

Sledeći Чланак

"Остеопатија, јога и спорт": интервју са Гиацинтом Милитом

"Остеопатија, јога и спорт": интервју са Гиацинтом Милитом

Аутор књиге " Остеопатија, јога и спорт " је великодушно одобрен . Покрет у животу, живот у покрету , Јацинта Милита. Његов текст обухвата три дисциплине, остеопатију, јогу и спорт и илуструје како се могу савршено оженити датим истим кореном који их уједињује: покрет, да будем прецизан, свесни покрет - да ли је макроскопски или изнутра - што нам омогућава да уђемо, овде и сада, у складу са дубоком Интелигенцијом која се налази у нама. Химна здрављу, укратко, да ауторски оркестар угађа полифонију три гласа он се бави Покретом, извором и изразом Живота и унутрашњом виталном силом у тел...