Подцјењивање добробити загрљаја можда значи да никада не добијемо заједно једну неизрециву корисност и љепоту. Загрљај се сада дефинира као невербално понашање, али чак и ова класификација много говори о нашој култури заснованој на ријечи по сваку цијену и као прва призната вриједност.
Ријеч је композитна, двосмислена, гласник различитих значења за сваку, кћер културе; загрљај је универзалан, као и пољубац. Прихватање значи отварање могућности да се задржи, прихвати и прихвати .
Није случајност да је амерички психотерапеут Виргиниа Сатир написао да су четири загрљаја која нам требају да преживимо, осам да нас одрже здравима, да их дванаест расте.
5 предности загрљаја
Видимо заједно најмање 5 погодности повезаних са гестом прихватања:
1. Ослобађање окситоцина, допамина, серотонина
Уз загрљаје, одмах долази до ослобађања окситоцина из хипофизе. Окситоцин смањује ниво хормона стреса (углавном кортизола) који тело производи, као одговор на агенсе који стварају анксиозност, а то укључује снижавање крвног притиска.
Загрљај је у стању да стимулише допамин, или хормон ужитка, и серотонин, одговоран за добро расположење. Све ово има изузетне последице на нервни систем.
2. Резонантно поље срца
Загрљај претпоставља контакт груди и представља отвор срца. Са загрљајем, крвни притисак и кортизол се смањују, у корист срца и циркулације крви.
Резонантно поље срца је прилично опсежно и показало се да је срце у ствари сензорни орган, са веома софистицираним центром за кодирање и обраду информација.
Његово поље је најмање 60 пута веће од онога које стварају мождани таласи и такође у смислу магнетне компоненте, суочени смо са вредношћу која је 5000 пута моћнија од оне која се односи на мозак. Када се двоје људи сусретну у загрљају онда се дешава да два моћна предајника дођу у контакт који стално емитују електромагнетне таласе.
3. Ефикасност у комуницирању жеље (више од љубљења)
Колико год се чинило бизарним или нереалним, најновије научне студије показују да у лексикону страсти љубави пољубац игра мању улогу него загрљај .
То потврђује и истраживање америчког психолога Давида Сцхнарцха који у својој студији Психологија сексуалне страсти објашњава да су " језик и комуникативни потенцијал загрљаја изненађујуће вишеструки и богати ".
4. Осигурано подмлађивање
Загрљај игра важну улогу у оксигенацији крви . Да би се стимулисала производња хемоглобина, који преноси кисеоник до ткива. Примајући енергију, они су мање изложени упалама, унутрашњим "пожарима" услед накупљања токсина или погрешних навика у исхрани.
5. Повећање самопоштовања
Давање и примање загрљаја има непосредан утицај на емоционално стање и на перцепцију сопствене вредности. Љубазан гест је у стању да ојача вредност самог себе и показало се колико је то корисно у смислу јачања самопоштовања.
Замислите, дакле, колико је важно пригрлити децу од врло младог узраста и дуго времена. Они имају користи у смислу развијања језичких способности и менталних способности.
