Често чујемо за серотонин, за хватаче серотонина, за корисне додатке када постоје неравнотеже расположења, али шта је то тачно?

Шта је Серотонин

Серотонин је неуротрансмитер, популарно познат као "добар хормон расположења ".

Синтетизује га централни нервни систем и неке ћелије гастроинтестиналног система. Она је у интеракцији на различитим нивоима са многим рецепторима, око 7 и то чини његову функцију врло артикулисаном.

Прво, замислимо ослобађање серотонина у мозгу на нивоу централног нервног система: један део је у интеракцији са рецепторима циљних неурона синапси, затим серотонин улази у проток неурона, док је тај вишак или деградиран или реапсорбован и ускладиштен у терминалу. акониц, пре-синаптички.

У случају да се серотонин ослобађа у скромним количинама или постоји неуравнотеженост на неуронском нивоу, наше расположење пати од патолошких промена, чак и стања анксиозности, а ако се не ухвати рано, може довести до депресије.

У тим случајевима, често се преписују лекови који хватају серотонин и инхибирају његову деградацију, тако да оставе већи удео.

Функције Серотонина

Као што је предвиђено горе, Серотонин долази у контакт са бројним рецепторима и тако обавља различите изузетно важне функције за добробит нашег тела.

Серотонин је такозвани "Буонуморе хормон ", као што је већ споменуто, и подржава хуморални баланс нашег централног нервног система.

Серотонин је прекурсор мелатонина, хормона који регулише квалитет и трајање нашег сна. У овом односу, ако је потребно, серотонин се претвара у мелатонин и регулише ритмове промене сна и сна.

Серотонин је користан у дијетама за контролу тежине јер може контролисати претеран апетит и булимичну глад. Активна је против психо-хране као што су угљени хидрати, чоколада, кафа и помаже у ограничавању уноса.

Серотонин је неуротрансмитер који такође говори нашем другом мозгу : цревима и ентеричком нервном систему. Делује као регулатор интестиналних секрета, јер се налази у ентерохромафиним ћелијама и контролише стање опстипације или дијареје.

Серотонин је у интеракцији са глатким мишићима, тако да говоримо о невољној мускулатури. Промовише контракције артерија, бронхија, интракранијалних крвних судова, бешике.

Вишак серотонина

У случају првих знакова депресије или чак у условима отворене депресије, фармаколошки третмани се често постављају на мјесто које тежи поврату серотонина и не деградирају га, већ га чине доступним синаптичком систему.

Чак иу биљној медицини можемо приступити лијековима који помажу интеграцију удјела серотонина, као што је гриффониа, често у облику 5-хтп, верзије триптофана апсорбираног у тијелу, претече аминокиселина серотонина или хиперицума.

Важно је да се препоручене дозе увек поштују под медицинским надзором, јер сувишак серотонина има значајне споредне ефекте.

Серотонински синдром је могућа последица, са симптомима као што су агитација, промењено стање, контракције мишића, тремор, грозница, дијареја.