Откривамо четврту чакру: Анахата



Анахата : боја и облик чакре

Боје повезане са четвртом чакром, или Анахатом, су ружичасте и зелене . Чакра се налази у подручју прсне кости, испред, и између лопатица, иза.

Одговарајући органи су: срце и циркулаторни систем, плућа, тимус, горњи удови и руке.

Одговарајући смисао је додир .

Анахата : значење чакре

Анахата на санскрту значи "не ударити".

Његове главне функције су љубав, саосећање, стрпљење и понизност . Придружена кључна реч је И ЛОВЕ.

Анахата се односи на елемент ваздуха и садржи трансформацију и исцељење себе и других . То је повезано са нашом способношћу да осећамо чисту и безусловну љубав, да саосећамо са свиме што постоји и да схватимо њену лепоту и савршенство, као и да знамо како да бринемо о себи и другима.

Анахата нас пита за свест и равнотежу у перцепцији односа и односа према околини. Откривамо да је основа безусловне љубави прихваћање нас самих, као што смо и других, без жеље да их промијенимо. Промјена се може догодити само у нама, када смо препознали све наше аспекте, ослободили срце од његових ожиљака, од емоционално потиснутих емоционалних траума, и кренули на пут исцјељења и особног раста.

Кроз четврту чакру, три ниже чакре (везане за земљу) и три горње чакре (везане за небо), тело са умом, материјална реализација са духовном везом се сједињују: Анахата је хармонија супротности, оса централно од Космоса.

Анахата : неравнотежа чакре

Дисармонично функционисање Анахате може довести до болести срца и плућа, срчаног удара, високог крвног притиска, несанице, астме.

Ако постоји претјерано функционирање ове чакре, на физичком нивоу биће могуће имати осјећај сужења на нивоу груди, потешкоће у дисању, аритмије, тахикардију и палпитације, али без икакве потврде у клиничким прегледима. Са психолошке тачке гледишта, емоционална инвестиција је толико преувеличана да изазива анксиозност: жеља за давањем је интензивна, али никада није потпуно незаинтересована . Тежимо да волимо друге према признању и захвалности које се могу добити заузврат, да их кривимо за њихову патњу када њихова очекивања нису испуњена, да изразимо осећања мржње, љутње и љубоморе.

С друге стране, ако се ради о недовољном функционисању, на физичком нивоу ће бити истакнута неисправност дијафрагме, заједно са респираторним и срчаним проблемима, док ће са психолошког становишта настојати да се сажаљева, параноична, неодлучна, да се боји напуштања себе одлазите или се повређујете, осећаћете се недостојним љубави и сумњама у ваше способности.

Први симптом недостатка Анахате је да падне без икаквог разлога, други је одбијање да се дотакне, да се добију изрази љубави. Затворена, очигледно хладна, равнодушна, али у крајњој линији екстремно рањива, појединац се увијек појављује у дефанзиви: волио би да даје љубав, али страх од одбацивања га блокира, чинећи га још неадекватнијим.

Ваздух је покрет, невидљиво и представља саму суштину живота : добро дише када човек има храбрости да прихвати енергију и суочи се са ризиком од експлозије, викања и побуне против ограничења услова. где живите. Исправно функционисање плућа претпоставља понизност да се понуди свету и поуздање да се пусти, да се испусти дах без страха од празнине, смрти, оскудице, усамљености и напуштености.

Анахата: како ребалансирати чакру

Да би се балансирала четврта чакра, најједноставније решење је да се изврши медитација која лежи на земљи, са затвореним очима и са главом окренутом ка истоку, стављајући кристале директно на голу кожу у подручју грудне кости. Можете користити кристале камења да бисте појачали ефекат камења, држећи их у руци или их стављајући у круг око тела, са тачкама које су усмерене ка центру. Оциједите и исперите камење након хладне воде.

Камење које се односи на четврту чакру су: зелени и ружичасти или мошусни ахат, амазонит, авентурин, бакар и ружичасти калцедон, зелени и ружичасти калцит, хризолула, хризопраз .

И опет: диоптаза, жад, малахит, молдавит, оливин, розе кварц, родокрозит, родонит, смарагд.

Да ли сте знатижељни да откријете својства и предности камења?

Постоје и звукови комбиновани са чакрама које се такође могу користити као пратња за медитацију и / или за обављање нежне и кружне масаже у смеру казаљке на сату са 20 мл сезамовог уља и неколико капи специфичних етеричних уља за четврту чакру.

Етерична уља која се односе на четврту чакру су:

  • етерично уље чемпреса,
  • етерично уље ружиног дрвета,
  • етерично уље мелисе,
  • етерично уље нероли,
  • етерично уље вербена,
  • етерично уље бора,
  • дамаст росе етерично уље.

Хромотерапија, аиурведска масажа (посебно Кералан праницо) и неке јога или таи цхи цхуан технике су такође одличне. Коначно, постоје специфичне вежбе за враћање чакри у равнотежу; то су покрети кодификовани у древна времена позната као 5 Тибетанци , суштински је повезана са доктрином чакре.

Да ли желите да откријете имена и карактеристике свих других чакри?

Претходни Чланак

Биљни угаљ: када га користити?

Биљни угаљ: када га користити?

Шта је тачно угаљ? То је прах који се добија тињајућим дрветом као што је бреза или врба, али и од кокосових љуски, а затим се третира да би се повећала његова порозност, а тиме и његова апсорпциона функционалност. Рођена је као анти-токсична , у случају тровања храном, јер механички адсорбује и инкорпорира токсични елемент: настала маса се не апсорбује у пробавној фази и прелази у...

Sledeći Чланак

Инозитол: користи, контраиндикације, где се налази

Инозитол: користи, контраиндикације, где се налази

Уредио Вероница Пацелла, нутрициониста Инозитол се сматра делом групе витамина Б , који се такође назива Б7 , иако није витамин, јер га може синтетисати људско тело у јетри и бубрезима. Међу "инозитолима" налазимо и фитинску киселину, д-хиро-инозитол и фитин. За шта је иноситол? Поред синтезе из организма, инозитол је јед...