Шта је твој Икигаи?

Према јапанској традицији, свако има свој Икигаи . Икигаи је у суштини "разлог за устајање ујутру", дословно "за шта треба живјети".

Разлог за уживање у животу, који сватко може, али сватко може пронаћи. Стаза, међутим, није лака за оне који покушавају продријети у дубину себе, тако да се удобно смјестите, узмите добру шалицу зеленог чаја и, ако желите, започните своју револуцију, фокусирајући се на проналажење вашег Икигаи!

Како тражити свој Икигаи

Тражење сопственог Икигаи-ја значи прво испитивање себе, виђење из ваше "зоне удобности" да бисте се укључили. Откривање сопственог Икигаја није непосредна ствар: потрага за Икигаием може бити веома спор процес, који води до испитивања у себи, важног процеса, чији закључак доводи до осећаја дубоког задовољства.

Према шеми са 4 концентрична круга, који покривају 8 ставки, од којих су прве 4 примарни елементи - “страст, мисија, професија, позив; оно што волите, шта свет треба, за шта можете бити плаћени, у чему сте добри ”- Икигаи се налази у средини међусобне повезаности .

Све то фасцинира, то је дио линеарне и чисте културе, Зен, који често покушава да додијели мјесто сваком цосу . Може се задржати изнад свих тих бурних душа, духовно увијек у потрази за одговорима или тихим.

Прочитајте и Зен медитацију против стреса >>

Сврха, нешто за живот

Ако вам недостаје или вам недостаје једна од ставки обухваћених програмом, то значи да не искористите у потпуности свој потенцијал. Живот са "смислом за остварење" је, према Икигаи-овој теорији и оријенталној филозофији, оно што покреће све, платформу са које се почињу све друге одлуке које се доносе током дана и који чине живот посебним и вриједним живљења.

Често настојимо да идентификујемо Икигаи са породицом или са вољеном особом, а понекад је то нешто што нас сублимира, као што је страст према природи или спорту, или чак дубока потреба за умјетничким изразом, од којих сви имају заједничка чињеница да нам дубоко враћа смисао живота .

Али заправо је Икигаи искуство сваког од њих заједно. Ова прича коју је испричао свештеник то добро илуструје.

Када је Икигаи

А ви, јесте ли пронашли ваш "Икигаи"? Радиш нешто што волиш? Шта свет треба? Где си добар? И зашто ти можеш бити плаћен?

Да ли сте открили како данас, као и смислене дане, омогућити да живите дуже и здравије? Ако тражите свој Икигаи, жељет ћете читати, учити и дијелити искуства, ова књига може учинити за вас: " Икигаи: Јапанска тајна дугом и сретном животу " Хецтор Гарциа и Францесц Мираллес.

Још дубље је "Смрт и умирање у савременом Јапану " кустоса јапанског Хикару Сузукија, који испитује шта јапанска култура мисли о животу, а тиме и смрти.

Прочитајте и Бонсаи, арт и терапија >>