Инспирисани и аранжманом седам чакри индијске тантричке традиције и њиховим карактеристикама, издвојили смо седам нивоа интензивних искустава.

Ових седам нивоа искуства чине референтну основу за унутрашњост и модалитет енергетског здравља, јачајући структуру особе. Ове "седам лепотица" нису константно видљиве, али су увек ту, на дну свести.

Хајде да сада одредимо седам нивоа тела-ума који су се показали важним у нашем раду.

ПРВА

Први ниво је да се осећа тежак, или да се укорени, на земљи, да се осети материја тела, сопственог тела.

ДРУГИ

Други ниво је сензација трбуха: сензуалност, осећај стомака као резервоара енергије, осећај фузије, задовољство контакта.

ТРЕЋИ

Трећи тип искуства се односи на идентификацију себе, на себе, на осјећај снажности и одлучности, на пуно право на постојање.

ЧЕТВРТИ

Четврти ниво је постојање са срцем, кретање: живота, односа са другима, уметности, посебно уметности музике и покрета. Укратко: отворите своје срце љубави, ентузијазму, благостању.

У првом реду знамо како да нас покрене у лице лепоте и доброте, на промјенљив, али не и на стални начин.

С друге стране, у вишем степену постоји несебична љубав која ништа не тражи. Схватамо своју природу љубави.

ПЕТИ

На петом нивоу који ми дозвољавамо, живимо и осећамо експресивни проток који долази из нашег бића. Овдје се прије свега говори о гестуалном и вокалном изражавању, то јест слободној плесној експресивности и креативном ослобађању гласа.

ШЕСТИ

Шести ниво је усредсређен на смислене слике које дају инспирацију, посебно на симболичке слике које долазе из одређених аспеката природног света: земље, камења, биљака, ријека, мора, облака, зрака, животиња, пејзажа.

На овом нивоу такође можемо имати увид у наше понашање и како га побољшати.

СЕДМИ

Седми ниво карактерише потпуна отвореност према "горе", према смислу ствари које је интуитивно, а не долази из наше разраде. То се може догодити када се свијест испразни, када направимо простор. То је медитација: прављење простора унутра, одузимање свега, а то је могуће када су задовољена прва шест нивоа. Укратко, када је читав ум-тело опуштено, ум може да достигне тај ниво експанзије тако да интуитивно осећамо да све има вредност на мистериозној равни, која нас превазилази и која укључује нас: равни духа.

Када успемо да држимо ум на неколико минута као "отворену шољицу", или као празан простор, можемо имати тај дар значења.

У овом духовном стању осећамо импулс ка лепоти, доброти, хармонији.

Поздрављамо универзални дух који се улива у нашу душу.