Смеђа алга је корисна алга која стимулише метаболизам, сагорева масти и бори се против гојазности. Хајде да сазнамо боље.
>
Опис алге
Смеђе алге или Фуцус Весицулосус, је алга која припада породици Фуцацеае, позната под различитим именима ( Асцопхиллум Нодосо, Куерцус Марина, Блацк Танг или Келп ), која живи у средњим или арктичким подручјима (обале Сјеверног мора), Балтичко море, Атлантик и Пацифик).
Подсећа на храст због облика лишћа, због чега се назива и језиком ватреног или змијског језика, због назубљених ивица истог.
Својства и употреба смеђих алги
Његова својства су већ позната у античкој Грчкој, када је коришћена као антидот за угриз отровних змија или за лечење жљездастих проблема са штитњачом .
У деветнаестом веку, доктор Дуцхесне-Дупарц, који га је користио у лечењу псоријазе, приметио је да су алге деловале на метаболизам масти, па је почео да га успешно користи за лечење гојазности .
Захваљујући богатству јода који садржи, алга је у стању да стимулише активност штитне жлезде и тиме регулише метаболизам . Смеђе алге садрже јод, мукополисахариде, полифеноле, минералне соли и елементе у траговима.
Данас се ова биљка користи за контролу телесне тежине, а коришћени су стељци из којих се добија суви екстракт.
Предности бринете
Користи смеђих алги су повезане са тежином. Ово поврће прати тјелесну тежину, остварујући убрзање базалног метаболизма који спречава да се тове.
Смеђа алга је такође антидијабетични, антиулкусни, гастро-заштитни, антикоагулантни, антибактеријски, анти-инфламаторни, антиоксидативни и антивирусни производ. Према недавној студији, ефикасност против старења, ако се примењује локално, такође би била доказана.
Контраиндикације смеђе алге
Имајући у виду садржај јода, смеђа алга је контраиндикована у случају хипертиреозе и треба је узимати са опрезом чак иу случајевима претпостављене измењене функције штитњаче.
Препоручљиво је да се периодични циклуси суспензије производа обављају око два месеца, не треба га користити без прекида. У присуству хипертензије, саветује се да се консултујете са лекаром пре употребе и генерално је контраиндикован током трудноће .
Предозирање може изазвати тремор, тахикардију, висок крвни притисак, дијареју.
