Чакра, центри виталне енергије



Књига коју ћемо прегледати је дело једне од најеминентнијих личности јоге у Италији: Габриелла Целла у Цхамали. Мајстор тридесетогодишњег искуства, оснивач њене школе Ратна јога, неуморни заговорник, овај учитељ представља кардиналну тачку за дисциплину у нашој земљи.

Процјена његовог рада у цјелини није лак задатак, с обзиром на његову ширину: публикације се преклапају и покривају десетогодишњи период. По мишљењу писца, посебно се истичу текстови настали у сарадњи са гинекологом Фиорензом Занцхи, као и енциклопедијска "Велика књига јоге", права Библија за учитеље, практиканте и љубитеље јоге.

Овдје ћемо продубити књигу " Чакра, суптилни центри виталне енергије " коју је објавио Фаббри Едитори, која има 109 страница и цијену покрића од 12 еура.

Структура и стил књиге

" Чакра, суптилни центри виталне енергије " подељени су на четири дела. Први уводи читаоца у тему чакре: шта су они, где су, како раде. Други их анализира један по један, објашњава њихове функције, симбологије и обезбеђује вежбе за стимулисање вира чакри (тј. "Заштитничких" чакри) и вежби концентрације за активирање поклонских чакри (тј. Главних седам дуж колоне ) Трећи излаже низ пракси за ребаланс енергије, праћене цртежима објашњења.

Четврти и последњи део је у потпуности посвећен специфичним асанама за сваку чакру .

Изгледа да је структура књиге посебно прикладна јер омогућава потпуно разумијевање и стручњака и неофита. Текст тече глатко страница за страницом, а читалац је преузет од стране ауторитативног водича који никада не одустаје од досаде или вербосити. Дискусија је такође пријатно испреплетана афоризмима, песмама и цитатима на тему са детаљним темама.

Стил објашњења је раван и јасан, од непосредне употребе. Чак и бројке које се користе за објашњење позиција, иако сликовито, успјешно извршавају своју функцију илустрирања асане узете у обзир иако се фотографија не користи. Оне су одмах разумљиве и лако дешифрирају.

Пресуда о " чакрама, суптилним центрима виталне енергије " и савјетима за све читаоце

Као што се види из досадашњег излагања, суочавамо се са текстом који је у основи пожељан, посебно за страствену публику, али која још увијек подузима прве кораке у свијету јоге.

Ипак, по мишљењу писца, дубље у пресуду, књига се може дефинисати као задовољавајућа, али, у суштини, занемарљива: ако је неко заинтересован за физиологију чакри, многи други наслови су исцрпнији у филозофским објашњењима и детаљнијим о различитим темама. узети у обзир у вези са овим Целла. Такође, недостаје библиографија која би дала научну валидност тексту и шири предлог за асане и специфичне технике концентрације за различите чакре.

Не тврди се да понуђени когнитивни приједлог није ваљан, само да остаје на мало површном нивоу, поготово ако је неко добро упућен у предмет.

Укратко: књига " Чакра, суптилни центри виталне енергије " је занимљив наслов посебно за читатеља почетнике или за стручњака који у њему може видјети врло корисне бигнаме.

Позив је, међутим, да се истражи огромно дело Габријеле Челе и да се у њему крене са поверењем знајући да јој неће све урадити, али да ће у њој наћи заиста драгоцено камење.

Како очистити чакре?

Претходни Чланак

Храна која садржи витамин Ц

Храна која садржи витамин Ц

Витамин Ц је снажан антиоксидант који помаже у спречавању старења и штити од слободних радикала. Такође је корисна за нервни систем, она је у стању да стимулише зацељивање рана . Хајде да сазнамо боље. Својства витамина Ц Витамин Ц или аскорбинска киселина је један од основних витамина топљивих у води за тело. Бави се пре...

Sledeći Чланак

Пораст притиска: узроци, превенција и ризици

Пораст притиска: узроци, превенција и ризици

Ако би мерили крвни притисак неколико пута дневно приметили бисмо да вредности никада нису исте; мале варијације у притиску су , дакле, апсолутно физиолошке. На пример, ноћни притисак је нижи од дневног; после ручка и после физичког напора , притисак је већи ; Љети је физиолошки нижа него зими. Крвни притисак је под утицајем разних спољних фактора и може доћи до флуктуација притиска , на пример, због стреса , љутње или јаких емоција . Када флуктуације притиска постају опасне? Флуктуације притиска постају опасне када, мерењем п...