Кокосово уље се издваја из осушене или свеже пулпе воћа и веома је хранљиво, богато витаминима и корисно за здравље косе . Хајде да сазнамо више о свим козметичким својствима. Опис и састав кокосовог уља Кокосово уље се добија хладним пресовањем свјеже или сунчане кокосове пулпе (ботанички назив Цоцос нуцифера ); ак...
Многе прославе се одржавају на територији Италије поводом дана сјећања, догађаја, представа и округлих столова посвећених продубљивању писаних и фотографских докумената о прогону Јевреја, а не само . Овај дан је успостављен 20. јула 2000. године у знак сећања на истребљење јеврејског народа и италијанских војних и политичких прогнаника у нацистичким логорима, обја...
Људске активности су први узроци дезертификације , у Италији и шире, говоримо о цјелокупном благостању планете . То су ријетко природни узроци, подложни катастрофалним догађајима. Обично се ради о тлима која су лоша због људске активности , оштећења која стварају стварне хидрогеолошке клизишта, хидроизолације и контаминације. ...
Прочистите канцеларијски ваздух зимзеленом Може постојати неколико токсичних супстанци у домаћем окружењу, од бензена до формалдехида , које пролазе кроз триклоретилен ; електромагнетна поља никада не пропадају, посебно у канцеларијама, а ми их проналазимо када радимо са компјутерима , видео терминалима , мобилним телефонима или телефонима . Поред тога, други узнемирујући фактори су прекомерна бука , суви и прашни ваздух , лоша измена ваздуха ; када и недостатак негативних јона и пренатрпаност простора дођу у игру, ниво дневне издржљивости пати. У пракси постоје многи елементи који могу довести...
Мандарински извор и сезоналност Мандарина је дрво породице Рутацеае као и други агруми као што су лимун, наранџа и грејп. Његов ботанички назив је Цитрус ретицулата и мало је зимзелено дрво које може нарасти до 2 метра. Његови листови су мали и прелепе тамно зелене боје са белим цветовима формираним од 5 латица које цветају у пролеће. Њихов мирис је интензиван, а цвеће се користи , као и кожа в...
Тај чи међу тајнама за старење Ако бисмо ставили неке савезнике дуговјечности у први план, изабрали бисмо: > слееп ; > медитација ; > свесно дисање и жвакање ; > таи цхи цхуан. Конкретно, ова друга се помиње међу најкориснијим дисциплинама за више од 50 година (али и 60 и 70 и 80, 90 овдје никада нисам видје...
Било би лепо да свака школа има свој врт. Свакако да рад у врту у школи није једноставна ствар, али није ни немогуће. Ако постоји врт за сваку школу У ствари, у последњих неколико година постојало је неколико школа које су уложиле време и ресурсе у узгој мале органске баштенске баште у школи: практично су постојали сви региони Италије, од Марке до Лигурије, од Абрузза до Кампаније. Циљ је прије свега подучавање дубоке екологије дјеци и дјеци школског узраста, дајући им директно искуство о томе како се земља обрађује и стога како се рађају биљне хране. Деца, почевши од вртића, у контакту са башт...
Хајде да продубимо тему акројоге са Паолом Стропени. Увек на путу личног раста, Паола је предузела разна путовања да вежба јогу, тантричку и випассана медитацију, присуствујући неколико година искуственим шаманистичким курсевима у блиском контакту са природом . Данас је учитељица јоге и медитације , такође за децу и труднице, дипломирала је из Ананде Ашрама у Милану и Удружења за јогу и медитацију из Рисхикесх у Индији и из АцроИога Интернатионал и Ацроиога Монтреал . Данас, ...
Страх од мајке је нормалан Мама смо често забринути: то је нормално стање , не треба да се стидимо тога. Мала доза анксиозности је део материнског инстинкта и понекад нам помаже да схватимо када смо у присуству опасности за нашу децу. Мајчинска анксиозност постаје проблем када је прекомерна, када изазива претерано заштитно понашање , када смо толико забринути да не допустимо детету да живи једноставним искуствима, као ш...
За Божић не морате претјерати. Сјетимо се да не смије бити дан да се такмичимо с онима који праве најљепши, највећи, најдрагоцјенији дар, не. Изнад религијске вриједности коју му дају сви, овај дан би требао бити изговор да подсјети рођаке и пријатеље да размишљамо о њима и да желимо пренијети све што је могуће . И како може бити могуће каналисати божићну радост и добро расположење, ако нађете како ударате за последњи џемпер који се види у тој радњи или љут и исцрпљен чекајући још један ред? Ево неколико савјета како искусити Божић у правом духу , у једноставн...
Регис Мирупу је Пај (шаман), тако да је речено на гералном језику. Не може се писати да Мирупу ради Паје, он једноставно јесте. Та разлика између чињења и постојања пада, јер је то тренинг који је трајао читав живот. Он је у ствари једини наследник шаманског знања које му је послао његов отац Раимундо Киссиби и завршава своју обуку. Дан за интервју који ми је добродошао код куће је ...
Управо ове јесени, вијести у главним националним новинама одскочиле су назад, ау Италији се повећала потрошња антидепресива , настављајући тренд који је започео прошле године. Ови подаци, сматрају стручњаци, нису ништа друго до безбројни аспект тог безличног чудовишта које називамо "криза": реч која се тако по...
Који су прави производи за поштовање ваше коже под тушем ? Како се кретати између алергена, парабена и рокова ? То је чаробни тренутак, онај који проводите под тушем. И метафорички, они повлаче неизрециву количину отпада коју стварају мисли. Можете га под тушем живјети као трансформативни тренутак пар екцелленце. Свет гура и предлаже многе производе. Ипак, оно што изаберемо да донесемо кући може бити прави благослов, манифестна или ...
Кући Фенг Схуи, желим те Дословно, Фенг Схуи значи " Ветар и вода " . Према тој древној кинеској уметности опремања , дом се сматра као биолошки организам зван Ки , који се мора поштовати и добро расположен, како би се осигурало његово благостање. Сваки део куће, било спољашњи или унутрашњи, са Фенг Схуијем заправо вибрира енергијом која је у интеракцији и укључује све што се зауставља у њој, укључујући и становнике. Стога избор простора...
Немачка кухиња , која је углавном лоше третирана, има свој разлог. Не ужива добру репутацију у односу на најпрестижнију италијанску и француску кухињу, али за оне који су навикли на јела са хладним климама, лако ће се наћи неки лијепи рецепти који се, посебно у посљедњих неколико година, нису успјели прочистити. Прије свега у Њемачкој постоје различити кулинарски стилови : можемо рећи да на југу налазимо стереопито рустикалног човјека који једе рустикалну храну : неизбјежан крумпир, јаје, трунку итд .; на сјеверу, гдје су људи опуштенији и мање концентрирани на...
Зелена Италија у парковима Италија је земља која на срећу још увек нуди много љубитељима природе, планинарења, брдског бициклизма. У ствари, национална територија је покривена око 5% копнене и морске површине резервама или природним парковима . Италијанско Министарство за животну средину разматра 24 главна италијанска национална парка, који заузимају нешто више од једног и по милиона хектара. Институција националног парка је створена управо ...
У нашем суптилном телу, у перинеуму у грубом телу, налази се прва чакра , названа Муладхра или коренска чакра. Каже се да има изглед црвеног лотоса са четири латице са жутим квадратом . Унутар њега се издваја слог лам и његов елемент , који је између осталог представљен квадратом и четири латице, је земља. На свакој од четири лати...
Лимунска киселина је еколошка и економска алтернатива за уклањање каменца са површина које се могу прати у кући и изван ње. Да видимо како се припремају и како се користи природни одстрањивач каменца са лимунском киселином . Како припремити средство за уклањање каменца са лимунском киселином Припрема средства за уклањање каменца лимунском киселином је веома једноставна и траје неколико минута. Штавише, ант...
Терапија кућним љубимцима Употреба неких животињских врста ради побољшања квалитета опоравка болесне особе или једноставнијег обогаћивања свакодневног живота особе са инвалидитетом или старије особе произлази из посматрања ефеката који проистичу из интеракције између болесних људи и присуства животиње . У многим случајевима, у ствари, близина пса или друге животиње има позитиван ефекат који се додаје оном неких лекова или других конвенционалних терапија. То је оно што кућна терапија нуди. Термин терапија за кућне љубимце био је дјечији психијатар Борис Левинсон ...
Култивација алое вере код куће је одлична идеја да увек имате на располагању њен медицински гел . У ствари, алое вера се користи за производњу природних додатака, биљних производа и козметике који су корисни и за добробит коже и целог организма. Сок Алое и његови екстракти познати су као састојци производа за добробит и опште здравље особе од давнина: чак су и Египћани и амерички Индијанци знали за његове небројене особине. Осим тога, биљка ...
Ако вам нешто не може физички допријети, сигурно нећете моћи да вас додирне. Фалсе. Кад год је глад у свијету доведена у питање, ствара се простор у којем се осјећа удаљеност. Истина. Ипак, говорити о правима хране данас је приоритет. Зашто? Питали смо Гиулиа Анита Бари , медијску службу за АцтионАид, међународну...
Бријати браду са природним производима Ако говоримо о природним производима за браду за бријање, не можемо не споменути сапун Алеппо , сапун од маслиновог уља и уља ловора , састављен искључиво од природних биљних састојака и стога без синтетичких адитива. . Његов састав чини је посебно индицираном за деликатну кожу или у случају алергија и нетолеранције на парфеме, алкохол и друге адитиве; очигледно, међутим, могу га користити сви. Алепов сапун може имати већи ил...
Претражите, пронађите, посматрајте са чистоћом У Хессеовој књизи, Говинда, упркос годинама проведеним у истраживању , наставља да показује своју радозналост својом жудњом и неразјашњеном жељом да тражи. Дуго трагање, претресање, по сваку цену, одвлачи пажњу од стварне свести. У прецизном фрагменту текста, бродар отвара говор наглашавајући колико је важна способност да ...
Стрије су трагови коже слични ожиљцима који се појављују у различитим дијеловима тијела тијеком развоја, трудноће и наглих промјена тежине. Стрије се могу спријечити и учинковито третирати када су тек формиране; теже је интервенирати када су стријеле сада бијеле . Хајде да видимо шта се може учинити да се беле стрије мање уочавају кроз употребу природне козметике и још много тога. Узроци стрија Стрије су дермалне лезије које се појављују као пруге на кожи. Чим се појаве, црвене с...
Оперите руке Прање руку није само добра навика. Хигијена руку је у ствари један од најважнијих облика превенције вируса и бактерија. Према неким истраживањима , правилно прање руку редовно може смањити ризик од инфекција и респираторних болести за 21%, а учесталост инфективних болести црева за 31%. У Италији, према Бенцкисере истраживању, само 17% популације користи антибактеријски сапун за хигијену руку, док је италијанска константа да пере руке најмање осам пута током дана. Жене су испред, као и жене преко 40 година . Преферирано у ј...
Потрошња куиноа је у посљедњих неколико година знатно порасла иу Италији, јер је куиноа добра за вас. То је високо протеинска храна; садржи добру количину влакана и минерала; има врло мало масти, углавном незасићених. Насупрот ономе што се понекад мисли, то није житарица, па је стога без глутена. Све ове особине куиноа чине суперхраном , храном која је све више позната и тражена. Међутим, по...
Бундева је типично поврће јесенске сезоне . Користи се углавном у прехрамбене сврхе, али постоје и неке нејестиве бундеве, које се користе као украси или за прављење предмета (нпр. Музичких инструмената). Постоје различите врсте и ботаничке сорте, али све оне припадају породици крављика, као биљка тиквица, са којом бундева д...
Позната је фраза Анне Магнани: "Боре их не покривају да ми је требало читав живот да их доведем". Ове речи указују на то да су боре нешто што је наша историја написана на лицу и да стога можда не треба превише да бринемо о томе да их избегнемо, такође зато што је то природни и физиолошки феномен. Међутим, то не значи да можете да се побринете за своју кожу , настојећи да је одржите глатком и компактном што је дуже могуће, а да не кренете против природе тела. Превенција против старења Први од анти-аге третмана је превенција , ...
У Индији и њеном окружењу, божанство је замишљено као мушки, као женски, као мушки и женски истовремено , и као асексуално. Она, за разлику од онога што се догађа у семитским религијама, може имати различите атрибуте. Када се дакле божанство дели на два различита аспекта, један непокретан , одвојен и направљен од свести, други динамичан , моћан и извршилац, овде је да аспект Богиње допуш...
Последњи дан је близу Нова година, ево га долази. Да ли смо спремни да ублажимо нову годину, размјењујући искрене и искрене жеље? Новогодишња партија одговара на забринутост, фундаментално религиозно-друштвене и типичне људске природе, да подели време на секције. Али то је и дан када је Исус био обрезан, за хришћанство. За сваки народ, за сваку традицију, Нова година остаје један од тренутака у којима група једноставно постаје свјесна своје кохезије и осигурава, кроз одговара...
Када се осећате уморно, можете одлучити да кренете даље, почнете да бринете, одморите се. Осим хипохондријских напада који нас могу навести на размишљање о фибромијалгији, неуролошким проблемима, мултиплој склерози или слично, увијек је препоручљиво одржавати реалистичан и одвојен приступ. Замор мишића, узроци између тијела и ума Мишићни умор може бити посљедица менталног трошења , а не само посљедица вишка физичког рада . На психолошком нивоу, мишићи често откривају умор и напетости које такође могу произаћи из емоционалног ис...
За све љубитеље еко-села, екологије, пермакултуре , зелених пракси и довнсхифтинга, предлажемо интервју о ГЕН ( Глобал Ецовиллаге Нетворк ) са Риццардом Де Амицијем , само за пријатеље Рицки, младић који је одувек био заинтересован за одрживи развој и лични развој . Након што је дипломирао у руралном развоју кроз пољопривреду у Норвицху (УК), ушао је у мрежу за еко селу тако што је присуствовао различитим иницијативама и курсевима током свог боравка у Ауровилу, Индија. Након ...
Сигурно пролеће са својим новим бојама и меком топлином која долази од сунца такође доноси човеку жељу за обновом. Сезона вам омогућава да ставите руке на баштенске алате , почнете да тражите сјеменке за нове усеве и охрабрујете вас да створите нове зелене и обојене просторе или да обновите старе заборављене просторе. Терасе и балкони куће савршене су за претварање у шарене цвјетне слике, посебно са процватом мајских цвијећа. Избор цвећа које треба да се узгаја остаје да се уради пажљиво, учећи да сазнамо које су цвеће најпогодније за нашу климу и за област у којој желимо да и...
Према Патањалију , јога се састоји у потискивању менталних модификација. У Катха Упанисхаду је дефинисана као контрола равнотеже чула која, заједно са престанком менталне активности, води до врховног стања. Оријенталиста Алаин Даниелоу га описује као: " Техника којом се, кроз интроспекцију, човек учи да познаје себе, да ућутка брујање своје мисли, да изађе изван граница ...
Не купуј божићно дрвце, учини то! Одбројавање, сада нас неколико дана одваја од Божића . Зар још ниси направио стабло? Не желите да напуните кућу бескорисном пластиком и трошите новац? Или једноставно умјесто да одете у робну кућу између бескрајних редова и вриштеће дјеце, да ли се радије опуштате код куће, уживајући у чаролији бо...
Можете их видети како висају у Доломитима око Лаго ди Мисура. Или у фронталној подели, према Монте Пиани. Траке на које ходају су широке само 25 милиметара. Испод 600 м вакуума. Идеална ситуација да се доживи асана , свакако веза са свиме се осећа. Бесмртни дивови, планине, високо небо које помаже и посматра, пр...
Не очекујте још једну нову дисциплину која укључује и друге алате, инструменте и посебне додатке. Овде тело може да се креће безбедно и са великим изгледима за побољшање. Али шта је мешалица ? Шта је узбудљиво То је дисциплина која се одвија ригорозно у слободном телу и комбинује неколико техника. Крајњи циљ...
Главни одмор је увек био, и генерално је, на мору са девојком / или пријатељима или породицом, толико да су филмови са просечним Италијанима у реду да обезбеде место под кишобраном део колективне имагинације. Истина је да данас нико не одлази за мјесец дана јер су се ритмови и економски ресурси већине промијенили, али за многе се идеја одмора још увијек креће око тог стереот...
Оно што је телу потребно је да се опусти. Оно што два тела треба је да комуницирају . Ако се то догоди у атмосфери спокојног истраживања, постоје велике могућности да се живи љубав не као рат већ као еволуцијска могућност и прилика да се покуша задржати радосни ум . То није за свакога - или боље речено, свако има могућност, али многи не желе да се "укрцавају" - и нажалост овај осигурач за напредак, да еволуција може узети само једног од два партнера или у оба, али ...
Природни мириси који нас изненаде Мирис листова лимуна, дивље мошта, божура, љубичица, ђурђица и планинских висибаба ... Колико успомена долази у наш ум, које одмах осећамо својим носом, доживљавамо и пре читања "мирисне речи" је завршио. У овом чланку покушавамо да схватимо када се парфем заиста може дефинисати као биолошка и природна козметика и како је препознати. Међу онима који не подносе парфеме и онима који чине неумј...
Првобитно су асхрамови били мјеста повлачења , у готово свим вјерским или духовним случајевима. Иза четири зида или у скривеном срцу неке шуме, повукли су се из свакодневне невоље да би се посветили искључиво истраживању и унутрашњем развоју , без ометања, без утицаја, без контакта са правилима спољног света. Класични ашрам индијске културе заснивао се на дијелу посла у форми служења и вјежбања за корпус , и дио, највећи, посвећен мирном и тихом расту , прекидан само спорадичним и трезвеним разговорима с мајстором . У Индији, у ствари, култура духовног повла...
