Како се у пуној мери суочити са свакодневним животом? Како оптимизирати потенцијал? Како сте успели? Ово су само нека од кључних питања која модерни човек поставља себи, о чему је свака школа размишљања покушала да одговори. Али какав је приступ овој теми према такозваном " позитивном мишљењу " које је широко распрострањено посљедњих година? Позитивно размишљање: принципи Према овом систему и м...
Љепота коже долази углавном изнутра : козметика и козметички третмани нису довољни за сузбијање ефеката старења коже. За млађу кожу дуже потребно је радити на начину живота, прво се бринути о храни . Нутрицосметица: исхрана за љепоту Начин живота, еколошки фактори и неуравнотежена или неправилна исхрана могу допринијети прераном старењу организма , погоршавај...
Дефинишу се као природни ликери, пића добијена мешањем алкохола у храни , са биљем и љековитим биљем, или са воћем, или добивеним мацерацијом (хладно), инфузијом (врућа) или перколацијом алкохола или другог растварача са ароматичним деловима биљке. Ове смеше се затим употпуњују шећерним сирупом или фруктозом и водом (да би се постигао жељени садржај алкохола). Од ферментације до дестилације: рођење природних ликера Присутне у готово свим древним ...
Тишина , потпуни недостатак звукова или звукова, гласова и слично. Тишина је такође одговор који недостаје. Да би боље погледали реч глагола "утишавање" налазимо: "Глас инжењеринга и бирократије да се ућутка или чак ућутка батерија, јак непријатељ, и слично." (Дал ДЕЛИ, Манлиоов италијански речник) Цортелаззо и Паоло Золли, Заницхелли). Ископајмо се у онај "јаки непријатељ" који је споменут и видимо да ли то може бити нешто што не долази извана, в...
Спречавање чирева рака је боље него њихово лијечење! Прије свега, да би се спријечили чиреви у устима потребно је прилагодити : уравнотежити прехрану , стога унос витамина и минерала, али и избјећи штетне акумулације стреса. Важно је да се спречи чиреве рака допуњавањем своје исхране гвожђем, посебно учење малих хранљивих трикова за оне који прате вегетаријанску исхрану, фолну киселину и витамин Б12, као...
Бијела, искрена, са посебном конзистенцијом на додир и кристалним за око, говоримо о натријевој соли угљичне киселине , такођер познатој као натријев дрогенокарбонат, натријев хидрогенкарбонат, мононатриј карбонат, сода за печење или вицхи сол, НаХЦО3 или много чешће натријум бикарбоната . Како год то назвали, ова сол је у многим приликама прави савезник , не само због своје лаке доступности и ниске цијене. То је природни производ, идеалан за чишћење дома, личну хигијену, мирис , али не само. Хајде да откријемо шта све корис...
Шта је У јастук Као што сама реч каже, то је јастучић у облику слова У од специјалних материјала који подржава и подржава тело као мекани облак. Често се користи током трудноће за пружање помоћи будућим мајкама током ноћи, јастук У јастуку заправо има функцију заједничке подршке , што га чини посебно погодним за особе са проблемима у леђима или екстремитетима. На крају, али не и најмање важно, У јастук се може наћи у различитим дужинама и величинама и чак може постати забаван "фотељ" за читање , подршка за дојење, ковертирајући пратилац за оне који пате од несанице или лијепу игру опу...
На Божић са Фенг Схуи ? Да, то је стварна могућност и додаје толико богатства странкама. Кинески геомантик је права дисциплина која датира још пре 7.000 година и заснива се на правилима хармоније која је диктирана комбинацијом Пет елемената и проучавањем расподеле енергије унутар простора . Оно што је у структуралном смислу тачно за купатило се не може применити на кухињу, на пример, и оно што је тачно за одређене куће, изложено одређеном правцу, не односи се на друге, такође зависно од географске конфигурације, присуства...
" Панта реи ", све тече, рецитира древни грчки афоризам. Ако " не можете два пута да се спустите у исту реку и не можете два пута да додирнете смртну супстанцу у истој држави ", закључак који следи је јасан: једина сигурна ствар је промена . Ако је у прошлости ритам промене био тако неумољив, али спор, данас смо позвани да се суочимо са брзо еволуирајућом стварношћу, да непрестано учимо нове концепте, да гањамо будућност к...
2. априла носи плаво Свјетски дан посвећен аутизму - Свјетски дан свијести о аутизму - облачи споменике плавим узвишући "Свијетли плаво!"; плава је боја коју је изабрала УН да промовише иницијативу, и дуги низ година је донијела на видјело тему аутистичног синдрома на цијелој планети, осликавајући је бојом неба и мора. У свим трговима у Италији, у ствари, у недјељу 2. априла 2017. године биће одржан низ иницијатива за повећање свијести о аутизму, представљање кампање, солидарност са породицама и прикупљање средстава. Овде, у том смислу, такође и видео који види на линији ...
Врат је концентрат пршљенова, лигамената, мишића, живаца и жлезда (штитњаче) са запањујућим функцијама и интерактивношћу. Настанак укоченог бола у врату може бити последица контракције латералних вратних мишића, од једноставног спазма мишића након хлађења или од артрозе (калцификације око зглобова и тела пршљена). Неисправан став или присуство потцењене цервикалне киле може преоптеретити артикулацију и увелико измијенити физиологију. Вежбе које предлажемо да разбијемо укочен врат претпостављају услове: константност . присуство током дана, најмање два пута дневно . осећај ...
Нара припада породици Пуницацеае (њено ботаничко име је Пуница гранатум си) и развија се као грмовит грм средње величине. Ова биљка се узгаја широм Италије и савршено се аклиматизује на Медитерану; познат је и по својој лепоти иу тренутку цветања иу оној у којој је богат лишћем или воћем. Не случајно је налазимо у вртовима и као украсна биљка и као воћњак захваљујући обилним продукцијама. Његови плодови, балустраде , састављени су споља од црвенкасто-смеђе коже са мало дрвенастом конзистенцијом која садржи много малих ...
Примјерице, корисни и потицајни дарови од невладиних организација . Прва идеја која ми пада на памет је да се ослањамо на поклоне који долазе из сигурних и цертифицираних невладиних организација . Има их много, само урадите минимум истраживања да бисте пронашли најприкладнији. Ако прималац дара воли Африку , лијепе мисли могу бити мајице, календари, дневни...
Библиотерапија као природни лек Природни лек и психолошки третман у свим аспектима, методологија која се користи у различитим контекстима и помоћним везама, библиотерапија је током времена фасцинирала многе људе и, у неким случајевима, помогла у рјешавању проблема и чворова живота који се иначе тешко суочавају голим рукама . Од старих Грка, до Фројда, преко војника Првог светског рата који су били преписивани књиге за лечење једном код куће, са књигом у рукама, у ствари, одлучујуће охрабрујуће да наставе, а патологије или трауме за осим тога, књига је увек добар и поуздан пратилац путовања. И...
ДеАгостини Едиторе Спа организује поклон за сљедбенике старости на нашем профилу друштвених медија Инстаграм . Награда је уговорена за 3 купона за куповину по 20 еура , који вриједе за трошак на ввв.схоп.цуре-натурали.ит. Такмичење је отворено за одрасле кориснике са Инстаграм профилом који су извршили радње које су затражили у индикацији Дати: Пратите наш ...
Би МиСецретЦасе Вагиналне куглице су најпознатији и најраспрострањенији инструменти за одржавање (или враћање) тонуса карличног дна и за извођење карличне гимнастике и Кегелове вежбе. Али гејша лоптице нису само веллнесс алати: њихова употреба има важне ефекте и на женско задовољство. Још један разлог да их откријемо и искористимо! Кугли...
Постоје многе врсте мајчине душице са различитим карактеристикама од сорте до сорте. Неки тимови имају усправан лежај и стога формирају лежајеве или чауре чак и знатне величине, док се други развијају хоризонтално стварајући простирке на земљи. Неки тими су погоднији за употребу у кухињи, док се други више користе за своју украсну љепоту у врту. Хајде да упознамо неке од сорти тимијана. Опис постројења Мајчина душица је вишегодишња зељаста биљка...
11. децембра ове године Анса из Њујорка разбила је вест: Дан јоге је званично проглашен 21. јуна . УН је усвојио резолуцију којом се одређује дан летњег солстиција као Међународни дан јоге који је утврдио 193 члана. УН и Међународни дан јоге Снажно тражена од стране индијске владе и њеног премијера Нарендре Модија која је предложила да се Светски дан јоге успостави у свом првом ...
Преко скалпела, да на гимнастику ! Један, два, три и четири! Образи су подигнути и јагодице постају чвршће, очни капци су тонирани, усне постају мекане и меснате, а боре, вране ноге, лабијални резови и знаци старења нестају. Откријте иоток! Шта је иоток Тонирана и еластична кожа лица: то је оно што је Аннелисе Хагенова јога лица , позната као иоток , одавно обећавала , једна од најјединственијих т...
"Размишљање о телу" је књига Јадера Тоље , али је и отворено размишљање о нашем свакодневном физичком и духовном животу који води природном благостању . Важна рефлексија да будемо свесни, јер начин на који се односимо према свету утиче на наше здравље , даје облик динамици која је у основи функционалности организма, у суштини нас обликује изнутра и споља. Унутрашња перцепција тела конкретно мења однос са нашом професијом, са простором, временом, са људима , са одећом, језиком, храном, сексуалношћу и још много тога. То је долазак и одлазак акционих реакција. Да, наша унутрашњост и наша...
Многи људи се питају шта се подразумијева под женском Тао Иогом и зашто су супружници Цхиа посветили читав приручник тим праксама. Једноставно: сексуална енергија није сила која се понаша као водонепропусни одјељци, изолирани од других; свеобухватна је и жена која се приближава својој унутрашњој снази не може пропустити да дође у контакт са праксама таоистичког порекла које су се спустиле до данашњих дана. Женска Тао Иога се назива скупом пракси заснованих на сексуалној анатомији жена и физиологије у смислу женске ејакулације и постизања и одржавања оргазма. Што се тиче анатомије, поред класичн...
Посљедњих година, захваљујући устрајној усменој ријечи међу путницима и унутарњим истраживачима који имају углавном позитивна мишљења о томе, древна будистичка пракса випассане се вратила у моди и изашла је из традиционалних и оригиналних мјеста (Индија, Тибет, Бутан, Кина, Мијанмару и Тајланду), који се практикују и уче иу иностранству. " Випассана" је термин који припада пали традицији, позајмљен од санскритске "випиасане", који се може превести као " интензивно посматрање ". Иако постоји као инструмент духовне праксе у древним јогијским контекстима, випассана је...
Да ли је путовање терапијом ? Какав савјет амбициозним путницима? Постоје ли путовања која треба да се направе пре великог, последњег путовања? Хајде да истражимо ову и друге теме са Беппе Цеццато и Андреом Форлани , о " 101 изванредним путовањима да урадимо барем једном у животу " (Невтон Цомптон) У предговору књиге говоримо о "узвишености лутања": шта се посебно мисли? Лутање је важан део путовања. Заиста, најбољи начин да се направи незаборавно путовање. Лутати је да се препустите радозналости , да знате како да искористите прави тренутак да се изгубите и пронађете / испр...
Лук је један од најлакших врста поврћа и спонтане сорте се могу наћи широм италијанског полуострва. Ова сијалица је древне културе и део је традиционалне сеоске кухиње која се често користи у историји наше земље захваљујући својој доступности и ниској цени . Његово порекло је изгубљено у историји тог времена тако да су већ у престижу иу доба бронзаног лука нађени у пећинама и на местима где је човек био присутан. Египћани су га користили заједно са чешњаком, толико да...
Глобално загревање: одбројавање Према УН-у , имамо само 12 година да ограничимо катастрофу повезану са климатским промјенама. Потребне су хитне драстичне промјене како би се смањили ризици од глобалног загријавања, суша, поплава и екстремног сиромаштва. Страх од страха је + 1, 5 ° Ц који би Планета могла да пређе за само 12 година, ако не реагујете на време да урадите нешто: чак и само пола степена повећања температуре довело би до разарајућих последица и ко...
Тренирајте пекторале без претензија или лажи Оно што је корисно, ако желите да започнете озбиљан говор са својим прсним мишићима, није да лажете или приморате. У помоц лењих људи на трзисту налазе се мајице са угравираним ципелама на које имамо неке сумње. Ови дресови се носе као здравствени дресови, под другом одећом, можда чврсто, да би се истакло нешто што не постоји. Основна надреалистичка идеја је да импресионираш жену (или мушкарца) довољно да дође до спав...
Снапдрагони су пресушили и не знамо шта да радимо са малим црним семеном? Да ли луковице фрезије леже у земљи? Хладноћа ће покуцати на врата: хајде да нас не ухвате неприпремљени! Научимо да останемо живи остаци биљака и цвијећа и заједно видимо како се сјеме и луковице могу похранити за нову сезону . Ево неколико савјета...
Зашто славити књигу Свјетски дан књиге и ауторских права - Свјетски дан књиге и ауторских права - је догађај који датира из 1996. године и слави се сваког 23. априла. Под покровитељством УНЕСЦО-а, дан намјерава промовирати читање, објављивање књига и заштиту интелектуалне својине путем ауторских права. Постоје бројни догађаји који се одржавају широм света, са циљем да вас охрабре да откријете задовољство читања и да цените допринос који аутори - чак и писци за природу - дају друштвеном и културном напретку човечанства . На трговима, улицам...
Ву Ксинг , често преведен као 'Пет елемената', заправо значи пет различитих фаза 'енергије', или Ки / Цхи . У преводу Ву значи 'пет', док је Ксинг скраћеница од Лиу Зхонг Ву Ксинг Ахи . Теорија пет фаза Ки је основа кинеске метафизике, укључујући Фенг Схуи. Налазимо га у пет кинеских уметности које су Схан, Ии, Минг, Бу ...
Иога Фестивал Роме 2011: празник чула и знања Иога Фестивал Роме 2011 изгледа као ковчег са благом спреман за отварање: 100 састанака за искусне практичаре или знатижељне посјетиоце, простор за дјецу, мјеста за освјежење, просторе за опуштање, књижаре, ајурведске масаже и велику жељу да дијеле радост и осјећања. Многе конференције, могућност вежбања, упознавање практичара, наставника, нових људи уједињених истом миленијумском дисциплином. Након Иога фестивала у Милану и Иога фестивала Мерано, ове године смо на 4. римском издању које носи назив "У с...
Кусамоно, бонсаи од траве Кусамоно дословно значи "ствар траве", термин који се често повезује са познатијим Бонсаи и Икебаном и са мање познатим Схитакуса и Кокедама, који врло често заједно чине елементе друштва у Токономи , за Јапанце посебно мјесто куће или нише где се обично постављају цветне и сликарске декорације, такође намењене за церемонију чаја и пријем гостију. Сви ови изразито посебни термини су део јапанске уметности која се састоји од стварања оригиналних композиција помоћу биљака, биља, цвећа, тла, маховине и чак камења. То је секуларна уметност, коју чине мајстори и е...
Престанак пушења је свакако тежак задатак, али то није немогуће: са правим саветима чак и најгорљивији пушачи могу се заувек ослободити ове лоше зависности. У овом чланку ћу вам испричати своје искуство , надајући се да ће помоћи онима који су одлучили да се опросте од цигарета . Престаните пушити: потребна су мотивација и воља Да бисте престали пушити, потребна вам је мотивација и воља и свако може одустати од те лоше навике, укључујући и тешке пушаче. Уз праву мотивацију, заправо, нису потребне никот...
Откриће Америке није нам дало само парадајз, кукуруз, кромпир, какао и дуван. Ако је истина да " Човек не живи само од хлеба " (ми нисмо само биолошке машине које циљају на опстанак тела ротирањем читавог постојања на набавку хране и репродуковању) у нама је друга димензија, више дубока, еманципована од закона материје и живота . Сходно томе, откривајући душу и схвативши да нисмо само наше тело, други производи Мајке Земље су такође почели да привлаче пажњу конквистадора. Порекло Пало Санто Један од церемонијалних производа, езотеричног или духовног, је Пало Санто. Са овим шпанским им...
Предности скијања: г је тоник , трбух спреман , рад на концентрацији, равнотежи, дисању и контроли. Скијање , које се такође практикује на основном и неконкурентном нивоу, промовише капацитет плућа, који се експоненцијално повећава. Обично је квалитет ваздуха који удишете веома добар , у пуној природи и на великој надморској висини. Међутим, увек је добро заштитити дисајне путеве да би се избегло хлађење или симптоми...
Јапан греен мон амоур Јапан нам показује потпуно оригиналне облике и идеје, традицију миленијумске културе која нас фасцинира, превози у далеке светове, интригантне и изненадјујуће. Ако желите да направите или направите јединствени поклон, или ако сте једноставно страствени према "зеленим" иновацијама које долазе из Јапан...
Ми смо ћелије и стварност коју живимо може (треба?) Значи да се ставимо у службу онога што нас храни. Земља нас храни. Разговарамо са Массимом Гиудеттијем, који на Цасалеу у Лунигиани , заједно са другим предивним људима, шаље синергистички повртњак изненађујућег богатства. Вожња с њим међу биљкама мијења перцепцију времена, која поприма конотацију чисте вриједности. Дијалог са човеком који ствара обиље, гради искуство, а не само. Массимо, кажеш да смо ћелије. Објасните нам у ком смислу Разми...
Одрживост и пословни свет Сам Рове , извршни директор агенције Игнитион, је жена која је озбиљно схватила однос између одрживости и бизниса и учинила га својим радним коњем, који је такођер побједнички. Како је саопштено у интервјуу за БММагазине, Рове је желела да направи нешто другачије, узимајући у обзир динамичнији и позитивнији приступ околини , са тежњом да св...
Из области природе, на кожи Природа је неисцрпна група открића, комбинација, искустава, корисних и за љепоту људског бића. Остављајући по страни најновије налазе славних особа о моћима кавијара, о отрову пчела и серуму змија или о слузи пужа и уљу из јетре ајкуле, ограничићемо се на сигнализирање неких мање или више нових открића и имајте на уму да има природну козметику у трговини! Манука мед, слатко за кожу Манука мед је драгоцени мед који потиче из Новог Зеланда. Наутички антибактеријски, овај мед, ако се узима чист, представљао би одличан савезник за имунолошку одбрану . Међутим, његово кор...
Многи људи, на општем нивоу, прилично су скептични према медитацији, јер се то сматра очигледном техником у супротности са савременим начином живота. Иако са различитим нијансама, сумњиве примедбе: " Никада нећу моћи да седим без размишљања, јер сам сувише нервозан / узнемирен / немиран, досадио сам се и имам хиљаду мисли ". Ова изјава, медитант зна, је концентрација погрешних клишеја, али је веома лако наићи на такве тачке гледишта. Између осталог, фонд истине га несумњиво садржи: класичне технике медитације су замишљене када је људско биће било дубоко другачије, а животна средин...
Генерално, јога је повезана са класичном фигуром мирног, мирног, услужног, саосећајног гуруа са слатким карактером. Ретко ко сматра духовног учитеља снажним , светлим Леониновим карактером , јер је иога чешће повезана са миром него са снагом. Ипак, Свами Вивекананда , познат као Нарендранатх Датта, у свом животу је отелотворио све карактеристике истинског духовног ратника , под водством мајстора Сри Рамакришне. Сри Рамакришна, мајстор С...
Конопља сатива је древни обновљиви ресурс од примарне важности за одрживу будућност. Расте без хербицида или хемијских ђубрива, побољшава земљиште где се гаји и може се трансформисати у бесконачан број производа: папир, тканине, материјали за био-градњу или за аутомобилску индустрију, козметику, додатке храни, гориво, терапеутске производе и хиљаду других. Конопља Сатива је драгоцјен савезник за развој еколошких и, пре свега, висококвалитетних производа. Узгајањем конопље и конзумирањем производа од конопље , подржавамо локалну производњу, чувамо територију, мале привреде, а прије свега људско ...
